年轻心态要保持，清淡饮食多运动，常喝山楂红糖汤，活血化瘀又养颜。血瘀体质常见表现为肤色晦暗，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗等，常以长斑、瘀点为特征。血瘀质的人一开始只是感觉不适，有的出现颈肩腰腿疼痛、月经不调等。

六味地黄丸由熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、牡丹皮组成，古时主治小儿肾阴不足所致的发育迟缓（如出牙迟、站立迟、行走迟），头发稀少枯黄，囟门久不闭合，筋骨痿软，口燥咽干，手足心热等症；对成年人肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精也有不错的疗效。

感冒是一种常见病，冬季常发生。治疗感冒的方法有很多，除了吃药外，还有一些小方法可以缓解。比如喝鸡汤、多食萝卜、糖姜茶合饮等。

疖好发“危险三角区”和头、面、颈、腋下、臀部等常受摩擦的部位，“危险三角区”处的疖如果被挤压或挑刺，病菌容易随血液回流到头颅内，引起海绵窦栓塞或颅内脓肿，出现寒颤、高热，甚至昏迷等，严重者可能导致死亡。所以不要随意挤压、触摸“危险三角区”的疖。

冬季天气寒冷，是冻疮的高发季节。冻疮是因为气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿胀性损害，严重的人可出现水疱、溃疡，病程缓慢，气候转暖后可自愈，但易复发。那么冻疮怎么治？

越来越多的人患上胃痛，尤其是上班族。胃痛是临床常见病、多发病，病程较长，且比较容易发作，严重影响工作和学习。中医认为，胃痛治疗需要辩证。

中医认为，儿童脾胃稚嫩，一般都会因为夏天的暑湿或过食生冷食物而受到不同程度的损伤，出现食欲减退、面黄肌瘦、腹泻、便溏等症状。对于这种儿童，在秋冬季节应进行脾胃调养。

年轻的父母们经常会遇到这样一个令人头痛的状况，宝宝总是毫无原因地突然出现肚子痛，疼痛持续一段时间后可自行缓解，没几天又会发作，甚至一天发作数次，去医院做了各种检查，医生说是肠系膜淋巴结炎或植物神经功能紊乱，一般不予治疗。这种令父母们一筹莫展的腹痛，在医学中就称之为“功能性腹痛”。

一般情况下，发生跌打损伤，首先要到医院拍片子，如果没有骨折、脱位，也没有发生皮肤破损，就可以用定痛膏来进行治疗。定痛膏的配方目前处于保密状态，主要包含红花、乳香、没药、当归、土鳖虫及冰片等药材。

西医认为，大蒜具有强烈的刺激作用，可以导致周围血管扩张，通过神经反射弧达到止咳的目的。中医认为，肺主气，肾主纳气，一为气主，一为气根。

口腔溃疡怎么好得快？口疮也就是我们常说的口腔溃疡，很多人一到秋季就开始复发口腔溃疡，影响到正常生活。一旦患上口腔溃疡，除了及时治疗外，还要注意饮食调节。可喝莲心栀子甘草茶、莲子甘草茶、生地青梅饮等。

秋季天气干燥，很容易引发一些疾病，咳嗽就是其中一种，看似小问题，却会对生活造成很大的影响。出现咳嗽不要随便用药，要分清类型。咳嗽可分为风寒、风热、燥火等所引起的，应对症治疗。

患者咽部不是真的有“东西”，而是自觉咽部有异物，这种现象在中医上称为“梅核气”，也就是现代医学说的“咽部异感症”。中医治疗梅核气以开郁为先，讲究疏肝、理气、化痰。

尿道综合征，在中医上属于“淋证”(主要是热淋、气淋、劳淋)范畴，以小便频、急、涩、痛为主要临床表现，总体上分为膀胱湿热及脾肾亏虚、肝郁气滞。肾虚是发病基础，膀胱湿热及肝郁气滞是发病的诱因。口服中药、中成药，还有针灸都可以治疗尿频。

中医认为，喘病的根为痰，痰又分为病理和病因两种，肺为储痰之器，脾为生痰之源，再加上环境、先天、饮食、心理等综合因素导致机体功能的紊乱，从而引起哮喘发作。对于哮喘缓解期，中医药治疗方法众多，中草药、针灸、气功、拔罐、割治、敷贴等疗法，各有功效，相互补充。