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《空腹健康革命》目录

2009-07-28新星出版社
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核心提示:断食起源于宗教,尽管国家不同、种族不同,信仰的教派也不相同,但几乎每一种宗教,都有谈到过“断食”这种养生传统。

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  4.今村基雄:断食疗法对慢性病有效

  日本辟谷医学博士今村基雄在谈自身的经历时,说过这样一段话:

  我在12岁时患了急性肾炎,后来发展成慢性的,拖了七八年一直治不好。一个偶然的机会,我在杂志上看到了“辟谷疗法”。由于我的病已经没有其他的医治办法,所以在昭和六年(1931)的夏天,参加了某团体举办的一周辟谷。

  我觉得这种方法对我的病很有效,所以在昭和七年(1932),劝患高血压的父亲一起参加辟谷。1937年秋天,我进入九州大学医学部,当时的论文题目是关于结核症的研究。不料1938年,我的肾病复发。只好请假10天去参加辟谷治疗,结果得到了恢复。从此,我决定终身研究辟谷疗法。我到日本最大的辟谷道场吸收辟谷经验,并经过三年半的研究,终于以“辟谷之临床研究”论文获得博士学位。

  在二战结束后的13年间,他在九州福冈市行医,1959年,开设辟谷道场。共以辟谷疗法治疗了7 000多例病人。但当时,辟谷疗法并不被日本社会接受。1968年的多氯联苯事件,使辟谷疗法受到重视。

  1968年,日本九州发生的“油症事件”,引起了全社会的关注。中毒患者全身产生如青春痘样的皮肤湿疹,且伴随头痛、关节痛,非常悲惨。九州大学为此还设立了“油症研究班”,经过一年半的研究后,仍无进展,只好宣布没有好的治疗办法。

  油症事件发生两年多后,今村基雄在自己的诊所对九名油症患者施以辟谷疗法,结果产生意外的奇效。这引起了日本政府的重视。后来,官方印发的油症治疗指南中,第一优先的就是辟谷疗法,第二才是药物疗法。他对70名接受辟谷疗法的油症患者进行问卷调查,有85%的患者回答说“改善很大”和“稍好”。他对这个结果感到很满足,因为当时对多氯联苯中毒是没有有效的治疗药物的。

  今村基雄将疾病分为外因性疾病和内因性疾病。他说:“以我45年的行医经验,我觉得现代医学对于由细菌引起的外因性疾病很有效,但对于内因性的疾病——慢性病,却效果不明显。我认为,辟谷疗法对于治疗内因性疾病有效。”

  为什么说辟谷疗法对治疗内因性疾病有效呢?今村基雄做了如下解释:

  (1)现代人太爱“美食”,一周或10天的断食,可以让肠胃得到休息。

  (2)肥胖是许多慢性病的成因,断食可以治疗肥胖。

  (3)断食可以排泄毒素和其他代谢废物。

  (4)断食能促进新陈代谢,刺激神经及内分泌,促进身体自身的自然疗能力量。

  (5)能治疗偏食及嗜好烟酒等不良生活习惯。

  (6)断食有精神调节的功效,断食后,人获得一种精神力量,对自己的身体有信心。

  今村基雄说:“我对断食有这样的热忱,是由于在我的行医生涯中,许多现代医学经过三至五年仍无法治愈的慢性病,经过断食很轻易地转好。我根据长年的经验确认,为了健康或返老还童,除了断食之外,别无他法。”他通过毕生研究,对传统的辟谷疗法进行改良,发明了“温和断食疗法”,具体操作方法,将在后文中详细讲述。39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

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