有网友问,女儿16岁,159厘米高, 67公斤重,总是怕冷,问能吃点什么补养一下?很显然,这是个舐犊情深的母亲,类似的问题我常被问到,一般来说,我都不会给什么方子,因为这个年纪和她出现的问题,远没有到需要吃药纠正的程度。
2016-12-21冬天洗澡有很多讲究,下面,随小编一起来了解,冬季洗澡需要注意哪些事项。
2016-12-20据了解,冬三月睡不醒,除了与季节有关,更多的原因是人们的睡眠质量不高,睡不好自然会直接导致人精神不好。
2016-12-16大雪节气已至,寒邪袭身,容易惹来病症,不可不防。冬天如何驱寒?下面的驱寒妙招赶快学起来!
2016-12-08冬令进补能提高人体的免疫功能,那么,大雪节气如何养生?我们一起来看看。
2016-12-07冬季室内健身要注意什么?有不少人为了坚持运动,会选择在室内健身。然而室内健身和室外健身是有区别的,下文将列举冬季室内健身的注意事项。
2016-12-02冬季养生重在保暖,只有身体暖了,才不会触发冬季常发疾病。
2016-12-01湿气遇寒成为寒湿,遇热则成为湿热,遇风则成为风湿。
2016-11-28小雪节气后天气逐渐变冷,此时掌握一些养生小技巧,给身体注入一些能量。
2016-11-23很多人都喜欢泡脚,包括我自己和家人。不幸的是,对于血管疾病患者,泡脚往往带来的却是病情加重或恶化,甚至是灾难。究竟是怎么回事呢?
2016-11-17寒湿是万病之源,在这寒冷的季节,大家应该如何除湿呢?一起来看看。
2016-11-16俗话说,“人寒足先寒”,于是在临睡前,用热水泡泡脚,洗去一天的疲惫,那是最美好不过了。那么,热水泡脚对我们身体有哪些好处呢?
2016-11-10立冬已到,小伙伴们做好了迎接冬天的准备了吗?立冬意味着冬季的到来,万物收藏,规避寒冷。
2016-11-08这个春节,寒潮从未停歇过,本想美美得回家,结果却包成粽子。在这么冷的天气里,想要不挨冻,那就得知道一些防冻知识。
2016-02-14冬季气候寒冷,寒气凝滞收引,容易导致人体气机、血运不畅,而使许多旧病复发或加重。特别是脑梗、脑出血、心肌梗死 等严重威胁生命的疾病,发病率和死亡率明显增高。中医讲究顺时养生,冬季是一年最寒冷的季节,此时草木凋零,万物生机皆闭藏潜伏,昼短夜长,人的养生活动也要顺从这一特点进行。
2016-02-11