正因为内分泌失调容易导致肥胖的形成原因，与脾肾阳虚体质有关，因此，这类型的肥胖者，若想要成功减重，没有捷径可走，必须从体质调养起，才能达到有效的改善。譬如，选择以有助温补脾肾、振奋阳气、运化水湿的真武汤、附子理中汤、实脾饮等来调理，都是不错的方式。

中医认为尿频主要由于肾气不固，膀胱约束失调所致。过于疲劳也会导致膀胱气化无力发生尿频。如有四肢冰凉等问题，说明可能是肾阳虚、肾气虚而导致的尿频。中医认为肾为“先天之本”，脾胃为“后天之本”，所以肾与脾胃是相互资助、相互依存的。

饮食不规律、过食生冷辛辣刺激的食物，都会引发急性胃痛。疼痛的部位靠近心窝，伴随打嗝、胀气、恶心、呕吐、腹泻、胸闷等症状。按梁丘可有效治疗急性胃痛。当绷紧大腿肌肉时，隆起的股外侧肌肌腹下缘就是梁丘穴。该穴有调理脾胃、治疗胃部急性痛症之效。点按的方法是：将拇指立起，指尖用力点按梁丘，每次一分钟，左右交替，直到症状缓解。

文仙果主要生长在贵州、四川、江西、湖北等，具有清热、生津、润燥、化痰、解酒、消食等功效，可用于热病伤阴引起的干咳、口渴、便秘、烦渴、咳喘、痰黄等病症。现代药理实验证实，该药具有解毒、镇静、抗氧化、延缓衰老、抗肿瘤、降脂降糖、保肝排毒等多种药理作用，其中对肝癌、胃癌、白血病、卵巢癌、子宫内膜癌等多种肿瘤具有抑制作用

对于有失眠问题且合并有自律神经失调的患者，想要摆脱恼人的失眠问题，关键则在于安定其焦躁的情绪。而以中医观点来看，适度刺激位于人体头皮上的穴位，就是相当不错的舒缓方式。

入睡难、易早醒，要消食导滞。表现为难以入睡或易醒，这类人通常伴有口臭、泛酸、上腹部胀闷不适，或兼有恶心呕吐、没有食欲、大便无规律等问题。治法为消食导滞、通降助眠。常用的中成药有保和丸、枳实导滞丸。

有的人经常是便秘和拉肚子交替，表现为排便失调。这类人普遍畏寒怕冷、手脚冰凉、失眠多梦、盗汗、形体消瘦，女性大多有痛经的问题，中医认为属于中气亏虚、阴阳两虚。治疗上多用建中类药物来补益脾胃，如肉桂温阳，芍药滋阴，起到阴阳同补的效果。

在治疗上，中医主要是透过补气温阳的方式来提高身体的新陈代谢速率，譬如，古方中常见有助温阳的四逆汤、真武汤，将有助调整甲状腺功能，使甲状腺分泌趋于稳定，进而达到调理体质、加速新陈代谢的作用，使体重有下降的可能。

现代医学认为湿疹属于过敏，但由于引发过敏的内、外因素复杂且很难明确，因此，口服抗组胺药和外用皮质类激素治疗的效果往往都比较有限。

中医认为：多囊肾属“积聚、虚劳”等范畴，其发生主要是由于先天不足，脏腑亏损，肾络阻滞，痰瘀水浊停积体内所致，该病又与肝、脾关系密切，患者的三脏功能均受到损害，气血运行不畅，水液排泄受阻，日积月累，遂成此病。

治肺病是晁老的专长，他的很多关于中医治肺病的创新疗法，都是从临床经验中获得的。晁老本人年近八十，但看起来要比实际年龄年轻10多岁，这些都归功于他独特的“养生法”。

六味地黄丸由熟地黄、山药、山茱萸、茯苓、泽泻、牡丹皮组成，古时主治小儿肾阴不足所致的发育迟缓（如出牙迟、站立迟、行走迟），头发稀少枯黄，囟门久不闭合，筋骨痿软，口燥咽干，手足心热等症；对成年人肾阴虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、盗汗遗精也有不错的疗效。

感冒是一种常见病，冬季常发生。治疗感冒的方法有很多，除了吃药外，还有一些小方法可以缓解。比如喝鸡汤、多食萝卜、糖姜茶合饮等。

越来越多的人患上胃痛，尤其是上班族。胃痛是临床常见病、多发病，病程较长，且比较容易发作，严重影响工作和学习。中医认为，胃痛治疗需要辩证。