全身无力难瘦？恐甲状腺低下作祟！

　　明明没有吃多少，体重还是直线飙升？当心！恐是甲状腺低下酿祸！1名26岁的女性近来总觉得全身提不起劲，呵欠连连、怎样也睡不饱，且不论怎么运动、节食，体重不仅降不下来，反倒越感疲累，体重更是直线飙升。直到就医检查后，才惊觉原来是甲状腺低下所致。

　　甲状腺低下代谢差　气虚型肥胖易上身

　　台北市立联合医院仁爱院区中医科主治医师周宗翰表示，中医认为人体的脏腑功能失调不仅容易造成疲劳虚弱问题发生；而身体在甲状腺低下，脏腑未能正常运作、精神的情况下，往往会选择把更多的营养吸收进来，但在无法有效代谢的情况下，就容易导致气血囤积，造成上述症状般的气虚型肥胖发生。

　　增代谢有一套！中医四逆汤、真武汤补气温阳

　　因此，在治疗上，中医主要是透过补气温阳的方式来提高身体的新陈代谢速率，譬如，古方中常见有助温阳的四逆汤、真武汤，将有助调整甲状腺功能，使甲状腺分泌趋于稳定，进而达到调理体质、加速新陈代谢的作用，使体重有下降的可能。

　　谨记6大生活习惯！甲状腺低下不上身

　　除了适度透过补气温阳的中药疗方加以缓解外，周宗翰中医师也提到，想要有效改善甲状腺低下引起的一连串内分泌失调问题，养成规律、良好的日常生活作息非常重要。其特别提出 大注意事项给有甲状腺低下问题的朋友参考。

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