精明主妇必知：如何把淘米水“变废为宝”

　　主妇们每天必做的一项家务是淘米煮饭做菜，为全家烹制出香喷喷的好饭菜。很多人将淘米后的淘米水顺手倒掉，殊不知，这白花花的淘米水并非是淘米后的废水，其实还有着诸多的用处，倒掉实在可惜！除了能让你美美哒，还能让你省时又省力！到底淘米水对主妇们有哪些强大功效呢？请继续往下读！

（精明主妇必知：如何把淘米水“变废为宝”）

　　1. 护肤神器

　　淘米水洗脸

　　主妇们每天从早忙到晚，忙成黄脸婆，忙出痘痘、斑斑、点点、黑头。想要美美哒，不妨每日早晚两次用淘米水清洁面部。长期坚持用淘米水洗脸，即美肤又养颜，让斑点、黑头、痘子通通从脸上滚出，还不会引起过敏哦！淘米水实乃护颜神器呀！

　　淘米水洗手

　　主妇们虽然天天累成狗变成黄脸婆，但你仔细观察一下，那些最常淘米的主妇，双手的皮肤竟比其他部位的肌肤更为白滑干净。咋回事呢？原来这又是淘米水的一大功效！将淘米水装进瓶子中，当你手脏时顺手倒点出来洗，既能去除污渍，又能滋润保养皮肤，一举两得。

　　2. 保健防病

　　淘米水防瘙痒

　　痒痒痒，虽不是大问题却足以让人捉狂不已！这时候用淘米水加食盐煮开，擦擦瘙痒之处会起到缓解之效。淘米水能调整皮肤表面酸碱度，阻碍病原微生物生长进度，还能清洁皮肤，可用于防治皮肤瘙痒。

　　淘米水养脾胃

　　淘米水能和脾胃扯上关系，是因为淘米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等多种养分。喝上一碗煮开后的淘米水，除了保护胃黏膜，还能消积和改善消化不良。

　　淘米水除口臭

　　曾经有一个老中医说过，口臭可用淘米水来治，特别是口腔清洁不到位者。这是因为，淘米水功效多多，消炎、杀菌、清洁都不在话下，还有吸附能力。我国某些地区还保留着用蘸过淘米水的纱布给孩子清洁口腔的习惯，可见，淘米水除口臭真不是盖的。

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