马先生今年46岁，坚持夜跑已经有15年了，身体锻炼的确实不错，腿上都是肌肉，可是却差点不能走路了。 原来前段时间，马先生跑步时突然出现了腿痛的症状，到了医院检查才发现是髋关节

小何是一名教师，他最近有点烦躁，喉咙总是有干痒、异物感，早上洗漱的时候还会恶心想吐。趁着周末，小何去了医院检查，医生告诉他这是慢性咽炎，给他开了写消炎药。刚开始吃了几天有点效果，可后面还是复发了。小何

吃再多补品，不如泡一杯黄芪水！3个好处显而易见

最近天气干燥，王阿姨总感觉自己嗓子又干又多痰，想起之前追的一部电视剧上说陈皮泡水对嗓子好，于是到市场上买了几个柑橘，把果肉吃完后，本来想把橘子皮放天台晒干，但连续几天都在下雨，于是干脆就拿鲜橘皮泡水喝了，味道尝起来也不错。

“医生我是不是患上肺癌了？” 刘大爷今年70岁了，抽烟近50年，是个不折不扣的老烟民。家里人一直劝他戒烟，但他就是不为所动。直到今年，儿媳妇终于怀上了孩子，害怕吸烟影响孩子发育，他主动要戒烟。 戒烟刚

刘阿姨今年69岁，一直有脾虚的问题，吃点寒凉的东西就容易腹泻。但她一直没有引起重视去进行调理，以至于最终诱发了严重的血瘀，同时出现了高血压、动脉粥样硬化、双下肢静脉曲张等问题，现阶段治疗起来的难度会明

“噗噗噗——”小丽又放屁了。“你最近怎么老放屁啊？”小丽妈妈问“不知道啊，不就是放点屁嘛，没啥事。”“怎么会没事！屁是脾的镜子，肯定是你整天躺着不动又跑出去乱吃外面那些垃圾食品导致脾虚了，以后不准出去

中医能治好癌症吗？如今谈癌色变的时代，很多人对现代医学手段有抵抗情绪，认为冷冰冰的仪器都是在“谋财害命”，转而寄希望于中医。那么，中医西医到底谁对癌症的治疗效果更胜一筹呢？它们之间真的只有对立面吗？

2

螃蟹的饮食禁忌有哪些呢？

民间认为鸭子是“补虚劳的圣药”，是非常适合处暑之际吃的润燥食物。

三款养生茶适合七夕饮用

如果有容易困倦、精神不振、容易拉肚子等情况，很可能是损伤了脾胃！

夏秋交替时节，更需要注意饮食起居等各方面的调养。

孩子的身高除了遗传因素外，平时养生是关键，夏季养生注意体现在“夏长”原则，想让孩子抓住夏季时光长高，家长要拿起“补阳气”和“调脾胃”两大法宝。