好吃鬼要注意了：薯片的危害有哪些

　　薯片很好吃，很多小孩子和女性都喜欢吃，什么周杰伦的“可比克”，美国的乐事薯片都是非常的受欢迎，但是薯片吃太多是有坏处的的，那么具体的危害有哪些，下面就罗列一些危害给你们看看，下次吃的时候要想想了。

　　危害一：消化不良

　　薯片其实的本质可以归类为垃圾食品，什么是垃圾食品？简单来说就是那些吃得爽但是没有营养甚至有危害的食品。吃太多的薯片会造成人们不想吃饭，而容易导致消化不良。

　　危害二：容易肥胖

　　容易肥胖是薯片的危害之一，这是因为薯片是属于油炸的食物，如果吃得多得话，那么容易摄入大量得盐分和油脂，而且薯片是属于那种吃了就越想吃的食物，所以吃多容易肥胖。

　　危害三：影响健康

　　薯片并不是什么天然的食品，虽然它的原料是植物，但是由于经过油脂，它富含油脂和盐分，另外别看它金灿灿的，特别的诱人，其实这可能是超标的柠檬黄，如果吃太多，那么会导致偏头痛、视觉模糊、哮喘。孩子们吃了还会降低智商。

　　薯片虽然好吃，但是它的危害也是很大的，可能短时间内看不出来，但是如果长期的吃的话的，那么就会造成很多严重的后果，所以我们要谨慎，有时候是在嘴馋的话，那也没有办法，可以吃一点，但是吃了太多那就不好了，特别是父母们，要密切的关注孩子。

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