修炼法门

据说，女人最大的不幸在于误解男人，她们总怀疑男人背后的东西。其实，男人是容易把握的，无论有多少假象，只要你爱他，就可能找到他的法门。事实上，女人爱男人会有许多乐趣，透过对男人的爱，还能发现男人背后那个无限的隐密世界。

紧实又上翘的臀部基本上是每一位女性梦寐以求的事!要想修炼翘臀，除了吃之外，运动也得跟上步伐，下面这八招动作无疑给想翘臀的mm们带来了福音。

夫妻生活说起来其实很微妙，男性的心理其实也很微妙在这个世界上没有不偷腥的猫，同样的，也没有不撒谎的老公。如何能够准确地破译并拆穿老公的谎言，是太太们不得不”修炼“的一门精深的学问。如何样锻炼出一双“火眼金睛”且听小编慢慢道来。

1、平坐于驾驶位，背部挺直，双手交叉握住方向盘两点和十点位置，目视前方，调整呼吸。

裙摆飘摇的夏天，出色的美女是不能忽视任何一个小细节的。面对镜子检查一下，你的颈部皮肤是否平滑、柔润、富有弹性?肤色是否与脸部的肌肤一样细腻白嫩?如果有否定的答案，那么，是到了给你颈部更多关心的时候了。

导读：懂得“万绿丛中一点红，动人春色不须多” 的规则，具有以少胜多 的智慧，尽现至善至美，无论在什么样的场合都要“烹饪”自己，使自己秀色可餐。成为男人眼中最有女人味的女人。(#画中画广告#)一个女人可能生来漂亮，但她却不一定具有女人味;一个女人可能生来容貌普通，但一举手一投足间的魅力却让人难以抗拒……这种非凭相貌而得来的美感就是“女人味”。女人味是一个女人必须习得的魅力气质，想修炼成一个有女人味的...

纤细修长美腿、性感平坦小腰是窈窕女人的必备条件，如果没有，那你就要赶快修炼了。小编介绍超简单瘦腿+瘦腰小动作，每天只需5分钟，你也能成为夏日大街上的亮点。

嫁入豪门恐怕是不少美女心里的憧憬，快来看看成功嫁入豪门的女星们是怎样修炼扮美神功的吧，她们或高贵或性感的发型绝对是你学习的好榜样！在虎年开始之际不如趁着这股东风“改头换面”一下吧，也许下一个掉得金龟婿的就是你！

上身挺直，右腿绷直，左脚向前蹬一大步，左腿成弓步姿势。同时小臂向上弯曲，大臂抬起与肩同高，在胸前合并。然后左腿伸直，右脚向前蹬步，同时手臂分开，向后伸展。注意像够伸展手臂的时候要尽量挺胸、收肩。练习时间：2分钟。

样貌的美丽通常维持不了长久，而且朝夕相处更加容易产生审美疲劳，所以，女人美丽的不二法门应该修身养生，培养出一种由内而外的美丽气质，才是真正迷人的重点。通常这种气质的修养要从生活细节修炼起，下面有十个最美丽的生活方式，你能做到几个呢?