5副超简单中药泡脚方
2015-09-0439健康网
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核心提示：脚臭，材料：花椒一把，使用方法：把花椒用纱布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候即可泡脚。
脚底有人体许多穴位，用热水泡脚，既解乏利于睡眠又可以刺激这些穴位。这时，再在里面加点中药，达到养生保健的目的。下面小编给大家介绍简单常用的几副方子。
降血压
材料：小苏打，适量盐
使用方法：水中放盐烧热，再放入小苏打即可。
脚凉怕冷
使用方法：用刀拍扁生姜，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。
失眠
使用方法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋即可。
泡脚时间不宜过长，15-30分钟为宜。
脚臭
材料：花椒一把
使用方法：把花椒用纱布包好放到锅里用水烧开后，双脚先熏等水温能下脚的时候即可泡脚。
材料：盐50克，生姜60克
使用方法：用刀拍扁生姜，与盐一起放在水里烧开，双脚先熏等水温能下脚的时候即可泡脚。
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