祖国传统医学认为,“察其毛色枯润,可以现脏腑之病”。对此,专家指出,通过头发的变化的确可以了解机体的生理状况……[详情]
中医上讲,女人的成长周期是7,而男人的成长周期为8。女同志过了28岁,男同志过了32岁,身体就开始走下坡路了,此时就要在饮食上多加注意了……[详情]
“饭后立即饮茶等于喝毒药!”最近,网上流传的这样一个观点受到不少饭后喜欢来一杯茶的老茶客的质疑。对此,广州中医药大学第一附属医院刘友章教授认为,将饭后马上喝茶称为喝“毒药”虽然太过夸张,但是饭前饭后20分钟左右确实不宜大量饮茶……[详情]
秋天,作为男人,是该让自己补一补,强壮起来了!其中,杜仲、核桃、腰花、海参等能补肾益精、壮阳疗痿、润肠通便,是男人,特别是肾虚劳损,阴阳俱亏的男人秋季食疗不可缺少的……[详情]
一说到进补,人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实,我们平常吃的五谷杂粮也是不错的补药。中医有“药食同源”的说法,五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病,又经济实用,且没有副作用……[详情]
脾气旺盛,邪气不侵 中医有很多肝病治疗以及肝病保养的经验总结。虽然侧重点有所不同,但它们是有共通性的,那就是对脾胃的养护……[详情]