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保证孩子健康,父母的两件必做之事

2008-10-20 04:40:00《养生的智慧》
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核心提示:在儿童的成长过程里面常常处在一种“阳常有余,阴常不足”的状态。
保证孩子健康,父母的两件必做之事
 

  儿童特别是10岁以前的小孩子处在一种稚阴稚阳的状态,就是他们的阴气和阳气都没有成熟,阴阳都很弱小。在儿童的成长过程里面常常处在一种“阳常有余,阴常不足”的状态。什么叫做“阳常有余”?就是他生长发育特别快,给进的食物营养太多,但脾胃太弱,运化不了;“阴常不足”就是儿童生长很快,但补充的物质营养不足。这两种都是不平衡的状态,使得儿童一旦生病,最容易化热生风。有小孩的父母都知道,小孩子一发烧就到39℃,紧接着就会抽风。为什么?除去外因外,最主要的就是他自身的状态是阳有余而阴不足的状态。

  我发现,小孩子的病既难治又好治,难治的是他自己表达不清楚,好治的是因为小孩没有那么多喜、怒、忧、思、悲、恐、惊,没有那么多思虑,所以他的病主要有两类:一个是吃出来的,一个是着凉了。小孩子脾胃很弱,家长不明白的话,就常常给他摄入过量的食物和营养,在体内形成一种湿热的局面,形成积滞。就像我们的杯子,如果里面是冷水,它对外面就不敏感,但里面要是盛满了热水,对外面就敏感了。再打个比方就是我们大家都知道金子好,但看给谁用,他花不出去,都在里面存着,能有什么用呢?所以我们看发烧的小孩子,他们的舌苔都是黄腻的,大便都很干燥,俗话说“没有家贼引不来外邪”,他的肠胃状态是至关重要的,所以做父母的一定要注意这一点,切忌不要毫无节制地给予食物。

  孩子的健康是天下父母的共同心愿,也是要对孩子健康的直接责任人,如果是小男孩儿,那妈妈的责任就重,因为小男孩儿本身就是阳刚之气,妈妈带出来的男孩子,阳刚中带三分阴柔之气,他就不惹事打架了;如果是小女孩,爸爸的责任就重,因为爸爸带出的小女孩儿阴柔中带有三分阳刚之气。要想保证孩子的身体,作为父母在孩子10岁以前,两件事儿是必须要做的:第一,每天晚上的天气预报一定要看,明天是什么样的气候,该给他穿什么样的衣服;其次,孩子大便完了,一定要观察一下。大便反映了孩子的饮食状态,如果大便特别干燥,味道特别大,就说明体内有积食了,给他吃点像王氏保赤丸这类的泻药,现在的孩子不是没东西吃,而是吃得太饱了,用一点泻药让他疏通了,体内的积热就没有了,就不容易外感了,现在的孩子出现胃痛,大部分不是虚寒,是湿热。应该把体内的湿热打一打,胃疼就好了。现在的孩子比我们这一代好到不知什么程度,所以大部分不是补的问题,而是要以泻为主。

(责任编辑:叶惠玲)

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