2017春节将至，最近几天，我国也吹响了“春运”的号角，各地游子在外打拼一整年，终于可以备上行囊，带着满心欣喜回家过年了。不过，春运期间，由于人流密集、路途奔波，如果本身抵抗力不强，则很容易出现各种“春运病”。春节将至，为了让大家能以健康的身体过大年，小编为大家整理了5个不得不防的“春运病”，希望大家能认真了解，及时预防。

肺功能失常是一种很常见的健康现象，肺功能失常引起长痘、胸闷等症状常会令人困扰不已。那么，肺功能失常怎么办？该如何提高肺功能呢？

中医认为，红茶性温，去寒，暖胃，具有补养作用；而绿茶性凉，功效主要为清热提神，因此，男性如需补肾壮阳，可用温性的红茶调补。

人之所以肥胖，不是因为肌肉过多，而是因为脂肪过剩，过剩的脂肪就是垃圾，就是因为脾虚不能及时清运导致的，因此，“过劳肥”的人想减肥，必须健脾。

一次汗蒸，胜过三次美容。汗蒸可以促进全身血液循环，加快人体新陈代谢，改善皮肤状态。如今，汗蒸作为一种养生保健方式，深受不少重庆市民的喜欢，但是汗蒸并非人人适合。

1名50岁罹患高血压的林女，日前和好友晚上High唱KTV、飙高音后，脑血管动脉瘤竟然爆破，出现剧烈头痛、脖子僵硬、恶心、呕吐，急诊就医检查后发现为脑血管动脉瘤破裂合并蜘蛛膜下腔出血。

现在的上班族经常由于压力和过度紧张，有便意却不立即上厕所，再加上水分摄入不足，从而导致了便秘。想要解决这个问题，可以试试这个食谱。

睡眠是个老生常谈的问题了。身边的朋友或多或少都会有睡眠上的问题。有些是睡眠不足，有些是失眠，有些是多梦。专家说，想要睡得好，就得补好营养素。

一般人在洗澡时，对着淋浴头直接洗一把脸，既干净又省事。但是悉尼邦迪诊所的创始人及联合主任斯科特女士表示，淋浴时洗脸会破坏面部的毛细血管，损伤皮肤。

　累了一天，如果能在睡前泡个脚，不仅促进血液循环，还有助消除疲劳，那真是再惬意不过了。但你知道吗？泡脚也讲究对的时间。

春节热闹百岁，亲戚朋友齐聚一堂，聊天的聊天，打牌的打牌，不到凌晨怎么舍得上床。所以肯定避免不了熬夜，要想熬夜不熬出毛病，护好肝脏才是重点。

寒冷的冬天想出门运动也是很需要勇气的，穿得太厚动作受限，穿太少鼻子都动掉了。对此，专家总结了几个冬季户外穿衣法则，让你既保暖又轻便。

　春节降至，游子们已准备或正在踏上回家团圆的路途。但是这个路并不是那么好走的，拥挤的车厢和道路，疲惫不堪的身躯，都会让你容易遭受疾病的袭击。春运路上，要预防6大安全隐患。

寒流报到，全身衣服包紧紧，但仍有民众感到手脚冰冷，身体不停打哆嗦。中医师特地教导大家利用身体3道“暖气开关”，包括：拉耳垂、按大椎穴，以及手掌小指间的肾穴、命门穴，利用搓搓功驱走寒意，让全身暖呼呼不怕寒流上身。

很多人都喜欢喝茶，但茶叶保存得当，其香气和味道才能持久如初。而喝茶虽是一种养生，但若喝茶方式不对，不仅营养物质得不到好的吸收，有可能还会对身体带来不利影响。