中国几千年的文化中，养生的文化也十分丰富，而古代名人的养生文化是一直是我们的宝贵遗产。

进补时应区别各种情况，要“因人制宜”的进补。

疯狂追球的同时，也要注意身体健康，预防“熬夜追球综合征”，中医讲究调理，让我们“健康看球”！

十一月是冬天正式来临的时候，从二十四节气来说，包含有立冬和小雪两个节气。

肾脏健康最容易受到肾虚疾病威胁，及时进行肾虚检测才能知道肾虚不虚。中医肾虚检测，6种肾虚症状最明显！

好多人在吃饭时都会发出各种声音，这些不会让人在意的“吃饭声音”是很大的健康隐患。

我们通常会用“起死回生、妙手回春、手到病除”等成语来形容一个大夫医术高超，可是一个医术高超的大夫是否就是一个医术高明的大夫呢？

乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健三件事。

珍珠层粉能明显改善中老年人的记忆力，失眠，多梦，胸闷，烦躁，头昏眼花，关节僵硬，肌肉酸痛，四肢冷痛等，还能促进食欲与性欲。

昨天，打假斗士、生物化学博士方舟子在访谈中再次对中医食疗提出质疑。

韩国受中医影响较深，治感冒所用的食疗配方与中国人很接近。

不少患有胃炎、支气管炎、关节炎的中老年人中，开始通过泡温泉达到养生、治疗慢性疾病的目的。

俗话说，万圣到，吃南瓜。每年万圣节，随处可见南瓜，有南瓜灯及南瓜食品。南瓜灯是万圣夜的象徵物;南瓜食品是万圣夜的节庆食品。

在日常生活中，我们会经常碰到这样的问题"我得了……病，究竟是看西医好呢，还是看中上医好呢？。

中医养生来自古代精华医学，是中国传统文化的瑰宝，养生是以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。