苏州中医沈立坚：四十年骨科经验，破解骨盆前倾的“隐形危机”

骨盆前倾，这一现代人常见的体态问题，常被误认为“翘臀”而忽视。长期久坐、产后恢复不当或姿势不良，导致骨盆位置偏移，不仅引发腰背酸痛、体态臃肿，更可能影响内脏功能与生育健康。苏州国医堂特需专家沈立坚，凭借四十余年骨科临床积淀与葛氏伤科学术传承，以中医辨证施治理念为核心，为众多骨盆失衡患者带来康复曙光。

案例：产后女性的体态重生

一位产后三年的李女士因长期抱娃姿势不当，逐渐出现腰部酸胀、小腹前凸、走路易累等症状。多次尝试健身训练却因方法不当加重不适，经影像学检查确诊为骨盆前倾。沈立坚通过四诊合参，发现其体质属气血不足、肝肾亏虚，兼有筋肉拘急。他并未局限于局部矫正，而是从整体出发，以“益气血、强筋骨、调平衡”为原则，配伍具有温经通络、健脾补肾功效的中药方剂，配合个性化功能锻炼指导。两个月后，李女士不仅腰痛缓解，体态亦逐渐恢复中正，重拾自信。

沈立坚的中医治骨理念

沈立坚强调，骨盆前倾绝非简单的肌肉失衡，而是“筋骨失衡、气血失和”的综合体现。治疗上，他主张“筋柔骨正、气血同调”：

辨证用药：针对不同体质，如寒湿凝滞、气滞血瘀或肝肾不足，灵活运用活血化瘀、祛风除湿、补益肝肾类中药，改善局部循环与代谢，促进筋肉弹性恢复。

功能引导：摒弃机械式拉伸，通过太极拳、八段锦等传统导引术，结合现代康复理念，指导患者进行低负荷核心激活与脊柱灵活性训练，逐步重建力学平衡。

生活干预：从坐卧姿势到步态调整，细致纠正不良习惯，并推荐食疗方增强脾胃功能，从根源减少复发可能。

医者仁心，重塑健康信心

面对患者因体态焦虑产生的心理负担，沈立坚始终以耐心沟通化解疑虑。他常以“筋骨如琴弦，张弛需有度”为喻，引导患者理解康复的渐进性。曾有位因骨盆倾斜导致不孕的年轻女性，在沈立坚三个月的系统调理后，不仅体态改善，更迎来久盼的妊娠。这份“身心同治”的疗效，正是中医整体观与个体化诊疗的生动诠释。

在苏州国医堂的诊室里，沈立坚以一双妙手与仁心，将传统骨科智慧注入现代体态医学。他始终坚信：“骨正筋柔，气血自流，唯有回归生命整体，方能治疗骨疾。”对于饱受骨盆前倾困扰的患者而言，这不仅是技术的承诺，更是回归健康的生活希望之门。

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