进入秋冬季哮喘高发，如何防范？

　　人们常说“多事之秋”，这个词用在哮喘病方面也很形象！支气管哮喘多因气候变化而反复发作，当前，正值秋季风清气凉、昼变短夜变长，是支气管哮喘的高发季节。对于患者及其家属来说，了解一些哮喘防治的相关知识尤为重要。

　　哮喘本质是什么？

　　哮喘其实是一种气道慢性炎症。气道炎症导致气道对外界的各种刺激反应性增强（这称之为气道高反应性），进而出现反复发作性的喘息、气急、呼吸困难或咳嗽等症状；在重症哮喘急性发作时，患者可有窒息感、烦躁、大汗淋漓、呼吸急促、不能平卧，说话不成句，严重者出现意识模煳，如不及时抢救，可危及生命。

　　哮喘的易发人群主要有哪些？

　　1、过敏体质者，某些植物花粉或孢子对过敏体质者来说是重要致敏原。而宠物的唾液、粪便、尿和皮毛鳞屑中，存在着许多导致哮喘的过敏物质。如果家人中有过敏者，最好不要养宠物。

　　2、精神压力增大者，现代生活的节奏加快，竞争激烈，让人承受的压力增大，由此可造成内分泌失衡，也容易引起哮喘发作。

　　3、生活在空气污染严重区域者，随着城市人口密度增大和工业化进程加快，城市空气的质量严重下降；特别是秋冬季北方常会出现雾霾天，大多数城市人长期呆在封闭的楼房内，室外活动少，呼吸新鲜空气的机会减少；现代建筑材料的广泛应用，各种装修材料释放大量有害物质，也会对呼吸道产生刺激作用，引起敏感者哮喘发作。

　　4、鼻炎患者，过敏性鼻炎发作的时候，鼻腔分泌物下流也可能刺激下呼吸道诱发哮喘。因此，过敏性鼻炎患者发生哮喘的机会是正常人的8－10倍，而哮喘患者中有七成患有过敏性鼻炎。

　　如何避免哮喘的发作？

　　引起哮喘发作的原因很多，有些原因显而易见，但有些原因常常是隐蔽的，需医生和患者共同努力查找。目前已知诱发支气管哮喘有如下原因：

　　1、过敏因素：有30%～40%的支气管哮喘者可查出过敏原。尘螨、猫、狗的皮垢、霉菌、花粉、牛奶、禽蛋、羽毛、棉絮、真菌等都是重要的过敏原。

　　2、感染：感冒和上呼吸道感染是最常见的诱因，冬春季节或气候多变时更为明显。呼吸道感染，尤其是病毒感染更易引致哮喘发作

　　3、刺激性气味：如吸入烟、尘、汽油、油漆等气味以及冷空气，可刺激支气管黏膜，在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛。

　　4、气候因素：如寒冷季节容易受凉而导致呼吸道感染，或天气突然变化或气压降低，都可激发支气管哮喘发作。在天气变化或寒冷时，一定要及时添加衣物，预防感冒。

　　除此之外，哮喘的发病与气候的变化有密切的关系。哮喘症状发作多在气温骤变时，当气温变化幅度较大，哮喘的发病人数也明显增加。因为气温骤变对人体是一种刺激因素，可以影响神经、内分泌及免疫功能，因此容易发病。

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