山东读者顾先生咨询:我是一名企业经理,应酬较多,经常在外吃吃喝喝,加上平时没时间运动,这几年重了20多斤。前段时间去医院体检,医生说我甘油三酯、胆固醇都严重超标了,还有中度脂肪肝。我想请专家推荐一个能降脂减肥的偏方。
山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光解答:中医无血脂这一概念,但对人体“脂膏”却早有认识。脂膏是人体的基本组成成分,由水谷所生化,并随津液滋润全身,若过多则会给身体带来负担,难以代谢。脂膏过多皆由内外因共同导致,外因多为喜吃肥甘厚味、久坐少动;内因多为五脏功能失调,津液传输失灵所致。脂肪肝是现代医学的病名,肥胖伴高脂血症者极为常见,是高血压病、心脑血管病及糖尿病的致病帮凶。
给大家提供一个降脂减肥的方子:玉竹山楂茶。山楂味酸,性微温,归脾、胃、肝经,有消食化积、活血散瘀之功效。玉竹味甘,性平,归肺、胃经,有养阴润燥、生津止渴之功效。两者合用,可和胃化积、降脂活血、祛除体内多余的脂膏。
具体方法是:玉竹、山楂各200克,研成细末,每次取20克,用温开水冲服,每日2~3次。该方一个月为一疗程,可视自身情况灵活运用。需要注意的是,服用期间,患者还应节制饮食、忌烟酒,并适当运动。▲
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擅长领域:擅长治疗消化系统疾病(胃肠肝胆等)、风湿痹病、鼻炎、咽炎、咳嗽、头痛、眩晕、耳鸣、心悸、冠心病、失眠、虚证及小儿感冒、咳嗽、纳呆、腹痛、腹泻、便秘等病证。
擅长领域:内科常见病和疑难病,尤其在心脑血管疾病、脉管炎,血栓病,再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病,慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病,慢性肾炎、慢性肾功能不全,风湿性关节炎,干燥综合征,糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病,焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调,月经不调、更年期综合征、内分泌失调、不孕不育症等妇科疾病,顽固性咳嗽,暗疮,小儿消化不良,慢性荨麻疹,以及恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗和对人体亚健康状态的调养等方面有独特经验。
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