受访专家：
广东省中医院珠海医院传统疗法中心主任 刘媛媛
小儿推拿是一种自然疗法，安全稳当、见效快、疗效高，没有毒副作用，避免了家长担心的各种药物毒副反应，是一种有利无害的治疗方法。
宝宝便秘，指大便排解困难或大便次数比平时少，多以邪滞大肠，腑气不通为主，可用以下手法，每日一次，来为宝宝推拿调理。
1.清大肠。如图1，食指靠近大拇指的侧缘，由指根推向指尖，称清大肠， 操作200~300下。
2.退六腑。如图2，找到前臂尺侧缘、肘横纹至腕横纹的一条直线，一手握其手腕，另一手食、中二指下推六腑200~300下。
3.揉膊阳池。手背掌背横纹中点后3寸处，拇指揉，或揉3掐1，操作200~300下。
4.摩腹。四指或掌顺时针与逆时针各摩腹1~3分钟。
5.推下七节骨。如图3，由第四腰椎往尾骨尖方向为向下直推200~300下。
6.揉龟尾。用拇指或中指点揉尾椎骨末端(如图4)200~300下。▲
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刘媛媛主任医师
广东省中医院珠海医院 针灸科
刘媛媛，女，主任医师，副教授，1997年毕业于成都中医药大学，一直从事内科、针灸科的临床工作，具备扎实的中医基础理论知识，完全掌握了针灸科常见病的诊治，并积累了丰富的临床经验，尤其对风湿病，面瘫的治疗有独特疗效。擅长月经病、颈肩腰腿痛、面瘫、咳喘、过敏性鼻炎、中风等疾病的治疗。
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彭树灵副主任中医师佛山市第二人民医院擅长领域：擅长治疗消化系统疾病（胃肠肝胆等）、风湿痹病、鼻炎、咽炎、咳嗽、头痛、眩晕、耳鸣、心悸、冠心病、失眠、虚证及小儿感冒、咳嗽、纳呆、腹痛、腹泻、便秘等病证。
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