冬季加湿器凉开水最佳 不要超3小时

　　据韩国《朝鲜日报》1月20日消息，干燥的冬季，人们最常用的电器之一就是加湿器。但需要注意如果不正确使用加湿器可能会引发呼吸道和皮肤疾病。

　　最好使用凉开水

　　没有加热过的水很容易在短时间里就滋生出金黄葡萄球菌和肺炎杆菌等各种细菌。因此最好在加湿器中放入烧开后自然冷却的凉开水。如果嫌每次烧水太麻烦，也可以把自来水放置一天左右，让水中的杂质沉淀，之后只舀取上面的水。

　　每两天清洗一次过滤器

　　冬季使用加湿器最重要的是卫生。因为加湿器喷出的水蒸气会通过我们的呼吸道进入身体内，也会直接接触皮肤。因此不仅需要注意水和水箱的卫生，也要保持过滤器的清洁状态。用在加湿器的水最好事先烧开一次，杀灭细菌。每天用小苏打水或醋来清洗一次水箱，之后放到阳光下晾干。过滤器则需要每两天清洗一次，如果是一次性或者更换型的过滤器就需要注意及时更换。

　　最好每天不要使用3小时以上

　　加湿器喷出的水蒸气会直接接触呼吸道和皮肤，因此即使没有细菌也有可能刺激呼吸道粘膜和皮肤。因此加湿器最好放在离人体超过1米的地方。且如果在冬季温暖的室内又不换气的话，使用加湿器可能使室内湿度过高超过60%，反而会滋长细菌的繁殖。最好每天不要使用3小时以上加湿器，每天最少换室内空气2次，每次10分钟以上。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。