针灸美容可以达到内调外治，养护肌肤的目的。但是针灸美容并非人人适用，过敏体质者比如针刺后过于敏感或对酒精过敏、有皮肤病或溃疡的患者还有孕妇，一般不适合针灸美容。

薏米不仅美白瘦身，而且祛湿清热，是备受女性青睐的美容佳品。炎热的夏天，来一碗薏米粥，或者泡一杯薏米茶，清热祛暑，美白补湿，何乐而不为呢？一起来看看薏米都有哪些吃法吧。

俗话说，好牙才有好胃口。健康的牙齿不仅能使你拥有好胃口，还能让你更加自信地绽放笑容，给别人一个好印象。中医8个简单小方法教你如何拥有健康坚固的牙齿。

中医如何补水，真正做到调治于内而美于外。脾胃功能正常，气血旺盛，人体才能有充足的水分，皮肤才有可能得到濡润。

下面为大家介绍十款养颜抗衰老的中药，对美容方面有兴趣的朋友不妨一试。

防治皮肤干燥、粗糙等，还要注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长，保护皮肤的作用，秋季要多吃含维生素A的胡萝卜和绿叶蔬菜、豆类。

足够的睡眠、均衡的饮食和健康的身体，才能远离黑眼圈。黑眼圈的形成多数由于睡眠不足和身体的血液循环不良所造成的。我们去除黑眼圈就要从这两方面开始入手，下面小编为大家提供几招去除黑眼圈的有效方法吧。

熬夜是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯。

男人，不管是君子还是小人，大多都会对女性丰满的胸部“流连忘返”。

长在眼周的脂肪粒，就像张爱玲笔下男人衣服上的饭粒子，看着刺目又闹心。是该想办法，把它请走了。

中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾。具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。

冬季最需要就是补水，补水对于女性来讲就是拥有美丽水嫩肌肤的重要基础。

当下人们的健康意识越来越强烈，进补、排毒等等都成了家常便饭，然而中医专家提示，排毒可不是随便就能排的。

武则天的美容秘方在唐代官府组织编写的《新修本草》里收录，很快又流传到民间。

莴笋，是饮食中常见的一道家常菜。莴笋有多种做法，如凉拌莴笋丝、清炒莴笋片等等。