现代女性既追求身材窈窕，又想拥有光泽红润的容颜，这是一件颇令人为难的事，想要身材窈窕，就得减肥（很多人因而节食以至于贫血）；想要容颜好就得补充营养。那么好身材与好容颜能否两全呢？

除了好产品和生活上的调理，通过饮食也可以控制或治疗头皮屑。

“您可以看看，这个是我们的新产品。”昨天，记者走在街上，一份声称可排毒、美容、养颜的新产品的介绍说明和一包标满了产品广告的餐巾纸突然被塞到了手上。

通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早，两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底，还是欲盖弥彰，令人苦不堪言。

压力导致的肌肤问题不是以单一的形式表现出来的。让我们对它了解更多，沉着应对这些相伴而生的困扰。

肾是女人美丽与健康的发源地，当你用卸完妆后，面对你依然黄而晦暗的脸，早起后浮肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的“肾虚”了！

蝴蝶斑又叫黄褐斑，多发于中年女性及妊娠期妇女的面部，是一种色素沉着性皮肤病。表现为淡褐色或淡黑色斑，多分布在额、眉、颊、鼻、口唇等处，一般无自觉症状及全身症状，但却是爱美女性的大敌。

牛奶炖花生，吃出你的美丽胸部！

治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：

美容不一定要用化妆品，通过中医的食补一样可以达到美容的效果。中医美容：汤里来，水里去。让你美容吃得有道理。那么请赶快试试下面几款美味汤水吧！

小长假一结束，身体就出现“假期综合症”了：上班无精打采，眼神黯淡无光，长期坐在写字间里，深受高科技之害：看看皮肤，毛孔粗得可以穿针了；再捏捏肌肉，松软粗糙，感觉像脱水的桔皮。是时候了，下定决心挽留住青春。来一次泰式按摩，听因为工作扭曲变形的关节嘎吱作响，给身体做个SPA，大喊“我还年轻……”是的，总有一种方式能抵抗衰老。

法令纹和颈纹，尽管没有鱼尾纹那么经常被提及，然而它们对青春的破坏力却比小皱纹严重得多。所以，千万不要忽略了对V线区域的保养。

耳与全身的生理、疾病有密切关系，不少的养生学家也以“五脏六腑，十二经脉有络于耳”的理论为指导。平时，如能坚持搓耳、捏耳，就可强健身体。

中医美容的理论重点在内服药，其立论是“形之于外，必由诸于内”。

爱美之心人皆有之，许多人喜欢使用各种面霜，来消除或掩盖颜面部的皱纹以达到美容的效果。殊不知美容霜大多含有化学药物，过度使用美容面霜易引发多种副作用，在此介绍几种具有美容功效的中药，希望各位读者能根据自身情况予以选择。