金银花性味甘寒，入肺、胃、大肠经，有清热解毒，宣散风热，凉血止血之功，为中医急症常用中成药，更为夏季食疗佳品。

中医认为松子仁性味甘温，具有滋润止咳、滑肠通便、养血补液的功效，可以治疗老人津枯肠燥的便秘以及主要表现为口干，干咳无痰的肺燥咳嗽。

丝瓜性凉、味甘，具有清热化痰、解毒、凉血止血、祛风通络、下乳汁、美容抗癌等功效，并可治疗诸如痰喘咳嗽、乳汁不通、热病烦渴、筋骨酸痛、便血等病症。

中药材一旦变质，就会影响药性，吃了不但起不到药效，还会出现副作用。因此已变质的中药，最好不吃。

黄药子对甲状腺肿有对抗作用，临床治疗各种类型的甲状腺肿，均有一定效果；煎剂对子宫有兴奋作用；酒浸剂对食道癌、胃癌控制症状、改善病情有一定效果。而伪品不具备这些功效，不可代替正品黄药子使用。

实验表明，薄荷有抗早孕和抗受精卵着床的作用，因此，近期准备怀孕或已经怀孕的准妈妈们，最好和薄荷茶保持距离。

枸杞，属多分枝灌木植物。秋天采子，名枸杞子。入药，味甘，性平。是一味常用的补肝益肾中药。

浮小麦是禾本科植物小麦的干燥轻浮瘪瘦的果实，性味甘，凉，有止汗，退虚热之功，主治虚汗、盗汗，虚热不退，骨蒸潮热。

据现代研究表明，荷叶浸剂及煎剂在动物试验中，能直接扩张血管，降低血压。荷叶清香无毒，江南民间常用以煮肉、煮饭。中医则常用作清暑利湿、健脾退肿之药。

半夏生用辛烈毒甚，不宜内服，处方中单写半夏者，都指的是经过炮制后的各种制半夏而言，如姜半夏、法半夏、清半夏等，各种半夏功效不一，应“量才叙用”。

首乌：很多人误以为首乌是很好的滋补品，但它不能大量吃，具有毒性，其中的大黄素、大黄酸、大黄酚会引起人恶心、腹泻、四肢麻木。

中药临床应用排行榜中，中药注射剂“出镜率”最高，使用最多的前8个中药都属注射剂型。在各类药品不良反应“黑名单”上，抗生素居首，占48%。中药排在生物药剂之后，位列第三，不良反应率约20%，这其中有60%“祸”起中药注射剂。

珍珠粉能起到保健养颜的作用，而假冒伪劣珍珠粉不但不能保健养颜，反而会因大肠杆菌总数超标等原因，危害人民的身体健康。

玉兰花又叫辛夷花，《本草纲目》指出，辛夷花善治“鼻渊，鼻鼽，鼻窒，鼻疮及痘后鼻疮”，为治鼻渊头痛、鼻塞不通、不闻香臭、常流浊涕症的要药。

中医认为，香椿性平、味甘，具有清热解毒、健胃行气、杀虫之功效。现代药理研究表明，香椿对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、肺炎球菌、绿脓杆菌等具有明显的抑制和杀灭作用。