中医认为，松仁具有滋阴润燥，滑肠通便之功效。现代研究也证明，松仁因含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油等，能润滑大肠而通便、缓泻且不伤正气，尤其适用于年老体弱、产后病后的大便秘结者

黑木耳适量。洗净焙干为末，每日餐后热汤送服3克。可治面上黑斑，一个月后即可见效。

仙鹤草治疗耳聋　取鲜仙鹤草(连根)150克，加冷水适量，大火煎成浓汁频饮，每日1剂，连用10天为1疗程。对链霉素及其他西药引起的耳鸣、耳聋疗效极佳。

在祖国医学的宝库中有许多简单易行而又行之有效的单方验方，能有效地防治一些常见病症。但是，由于使用不合理的“偏方”，或偏方使用不当而使病情加重，或诱发严重并发症的现象也时有发生。

痔疮是临床常见病，虽然是小小的痔疮，很难根治，往往需要手术治疗，在此向大家介绍一个小偏方，也许能起到良好的效果。

古墓出土的香囊，有什么妙用？对于现代的我们，又可以怎么利用呢？

鸡蛋能延缓衰老。鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质，故被人们称做“理想的营养库”。营养学家称之为“完全蛋白质模式”，是不少长寿者的延年经验之一。

萝卜 萝卜有消食、顺气、醒酒、化痰、治喘、解毒、散瘀、利尿、止渴和补虚等功效，适用于消化不良、胃酸胀满、咳嗽痰多、胸闷气喘、伤风感冒等症。

蒲公英味苦，甘，性寒。具清热解毒、利尿散结之功，可治急性乳腺炎、淋巴腺炎、急性结膜炎、感冒发热、急性扁桃体炎、急性支气管炎、胃炎、肝炎、胆囊炎、痢疾、肠炎、尿路感染、盆腔炎、疔疮疖肿等症。

对于气虚体质者，可以通过饮食的方法进行调解。一般来说，应选择补气的食品，食用的量不可过多，也不要太少，要根据自己的具体情况进餐。当然，如配合药膳效果就更好了。

肉苁蓉味甘、咸、性温。有补肾阳，益精血，润肠通便的功能。中医常用于治疗腰膝疲软、阳痿、遗精、不孕、赤白带下、腰酸背痛、肠燥便秘。

中医常以红糖入药，具有补血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其适合产妇、儿童贫血和月经不调时食用。生姜有补中散寒、缓解痛经的功效。二药合用，能补气养血，温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色暗者。

紫株为马鞭草科落叶灌木，用叶入药。紫珠叶性平，味微辛、苦，别名叫止血草，止血是它最主要功能。除了止血，它还能消炎，散淤消肿。可以用于胃及十二指肠溃疡出血、外伤出血、衄血、齿龈出血、扭伤肿痛、化脓性皮肤溃疡、烧伤、流感。

乳糜尿属于中医膏淋的范畴，证见小便混浊如同脂膏，或如稀鼻涕，或似米泔水。有的尿液稠浊如絮，尿时不畅，阻塞尿道；有的浊尿白中带淡红色，多无痛感。劳累或多食脂肪食物加重。

冬病夏治，就是对一些以阳虚为主要见证的疾病，采用夏季内服或外用温补药物进行治疗，可使病人冬天不致发病，即使发病症状也大可减轻。