冬季空气比较干燥，容易阴虚肺燥，咽喉干燥痰少导致咳嗽的发生。一旦发生冬季咳嗽，可在睡前用蒜片敷在脚心涌泉穴处。此外，吃姜片、用罗汉果泡水都是缓解冬季咳嗽的方法。如果使用这些措施不能见效或者咳嗽加重，应该及时就诊。

中药在家庭中常常用到，比如煲汤或者喝茶时，在里边加些中药可以使养生保健的效果更好。但是现在市面上中药的质量参差不齐，很容易买到加工过的假药，导致药效大打折扣。因为一般人对中药了解不多，难以辨别，因此如何区分中药真假已成为一个比较棘手的问题。中医建议，想知道自己买的药材质量是否过关，用水一试便知。

秋冬季节，天气干燥，人易犯燥症，出现口干舌燥、咽喉痛痒等症状。润喉片清热解毒、润喉止痛，但是专家提醒，过多含服润喉片，容易对咽喉部位造成刺激和过敏，扰乱口腔内部正常的内在小环境，导致患上慢性咽喉炎、口腔溃疡等。

由于秋季易犯燥邪，导致脑脉阻塞，经络不通，因此中老年人中风易在此时发病。南方医科大学中西医结合医院传统疗法与康复中心副主任周国平教授认为，中医治病要求辨证论治，中风患者是能进补人参，是否需要食补应该先咨询医师。此外，安宫牛黄丸作为开窍之用，只能用于痰热神昏患者，不建议作为急救之用。

秋冬季节，气候干燥，冷风一吹，很容易就出现皮肤龟裂的现象。手脚皮肤皲裂后，裂口处还会有疼痛、瘙痒等症状，使人非常难受。下面介绍4个中医验方治疗秋冬皮肤皲裂，秋冬易皮肤皲裂的人不妨试试。

秋冬季节，冷风袭来的时候，总有一些女性容易出现手脚冰凉的现象。这是由于阳气不足所导致。有研究发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉的现象。

茯苓和白术药性平和，是去湿的上品。中医建议，体内有湿气的人不妨用茯苓和白术煮水喝，可以有效祛除湿气。

很多人认为中药副作用较小，因此生病时更愿意看中医、吃中药。实际上，中药也有许多服用禁忌，服用不当可能会对身体造成伤害，如肠胃不佳的人不适合服用苦寒类中药和阻碍消化的中药，否则容易伤胃。

一直以来不少人都认为中药副作用要比西药小，因此更青睐使用中药调理疾病。高血压是一种常见的中老年人疾病，常伴随有头痛、头晕、耳鸣等症状，影响了患者的正常生活。杜仲、山药、山楂、夏枯草都是有名的降血压中药，患者不妨一试。但需注意用药也需对症，使用前可先咨询医师。

俗话说，良药苦口，但是光闻着中药那股味儿有人就受不了，更别提喝下去了。也有些人喜欢喝中药时加点白糖或者蜂蜜，但是并非所有中药都适合加糖。因此，还是咨询过医生再行动。同时，喝中药时可喝快一些，服药后用凉水漱口，然后喝适量温水也是不错的方法。

我们经常说上火，用中医的话来说，就是人体阴阳失调，内火旺盛。中医所指的上火有五种类型，不同上火症状要用不同的药物来调理。中医建议，祛火首选水煎中药。

阴道瘙痒是女性的常见症状，大多数女性出现阴道瘙痒后可能会较多的使用西药治疗，但是其实有一些中成药对于治疗女性阴道瘙痒也有效果，如双黄连、六神丸、西瓜霜喷剂等。

中药汤药不仅气味难闻，而且味道简直不敢令人恭维，当真难以下咽。可为了治病，不得不用。那么若是在服药过程中呕吐怎么办？遇到此种情况，一般可采用小量频服法或者大量快服法，也可以采用药物干预，如在服药后再服些姜汤。

板蓝根等常见的清热解毒类中药是人们家中常备的药物之一，一有感冒咳嗽、头痛发热，冲上一小包，就可以缓解症状，很是方便。但是这样的用药方式并不安全。清热解毒中药不能久服，可能会引起其他不必要的疾病发生，或加重病情。

看过古装剧，尤其是武侠剧的人都知道，剧中的人物在发生昏迷或者晕倒后，急救的人都会按他的人中穴，昏迷的人就会满满苏醒。其实，人中穴是中医急救里常用到的穴位，但是由于我们日常所接触到的急救方式更多的是西医急救，因此，知道中医急救的人并不多。此外，安宫牛黄丸也是中医急救中常用到的药品。如果在出游或者旅行过程中发生意外，不妨试试中医急救。