嘴唇的皮肤以及嘴唇周围的病理现象都能从不同程度说明此时身体状况，嘴唇之于人体就像一个晴雨表。

将指甲根的部位捏住然后用力压并转动，从小手指开始，一个一个的捏。如果感觉某个指头痛，则预知健康状况不佳。

典籍中就有“望面色，审苗窍”之说，意思是看儿童面部肤色，就可以诊断出宝宝患了什么疾病。下文将帮你分析三种面色各反映了宝宝什么问题。

从头发颜色自测疾病症状，是一种很重要的自测方法，如有的人气血甚旺，甚至具有热性体质，则他的头发会有间杂一些发黄或带红的头发；但是，如果头发突然变白，或是少年早生白发，则要注意是否肾气虚或有贫血症状。

口干，往往因为缺水，这时候需要补充水分，但有时候也预示着某些疾病的发生。

有一类胖子特别怕冷，大热天还要穿上秋衣秋裤，这一类胖子多为阳虚。

下面我们来看如何通过汗色来预测脏腑健康情况。

血液是女性美容最重要的物质基础。

古人相面，最常挂在嘴边的两个字就是“印堂”。在各类医学和相学的书籍中，有关于印堂的记载也不乏见。

妇科疾病影响女性健康，因而女性妇科病自测很重要。

口味的异常还与年龄、性别、情绪、环境、饮食、口腔卫生等诸多因素有关。那些吸烟或过量饮酒、睡眠不足的人也会出现味觉的异常。

怎么判断自己有胃火？一般来说，口臭、胃酸、便秘多是胃火惹的祸。当出现这些症状的时候，你就要怀疑自己是不是有胃火了。

看脚辨别，即通过脚部的一些症状，预测身体可能发生的病变情况，从而提早防治。

从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。

你是否血虚？可通过两个简单的自测方法来判断：按压指甲盖法和翻看眼睑法。