深度关注：济南看肝硬化专科医院“总榜公布”体检单上这些数值异常？警惕肝炎肝硬化！

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45岁的张先生近期总感觉乏力、腹胀，体检时发现转氨酶（ALT）高达120 U/L（正常值<40 U/L），B超提示“肝脏回声增粗”。他原本以为只是熬夜应酬的“小问题”，医生却严肃告知：“这些指标异常可能是肝炎甚至肝硬化的信号！”张先生慌了——明明没有明显症状，肝脏怎么就“亮红灯”了？

1.指标异常

①转氨酶（ALT/AST）升高：肝细胞受损的“警报器”，长期超标需排查病毒性肝炎、脂肪肝。

②胆红素持续偏高：可能提示胆汁排泄受阻，肝硬化患者常伴随皮肤发黄、尿色加深。

③白蛋白降低+血小板减少：肝脏合成功能下降和脾功能亢进的典型表现，是肝硬化的重要线索。

招自救

①戒酒：酒精是肝脏“头号杀手”，男性每日酒精量勿超25克（约1两白酒）。

②低脂高蛋白饮食：少吃油炸食品，增加鱼虾、豆制品摄入，肥胖者减重5%-10%可显著改善脂肪肝。

③23点前入睡：夜间是肝脏修复黄金期，熬夜会加重炎症反应。

3.医生忠告

若出现蜘蛛痣、肝掌（手掌红斑）或腹水，立即就诊！抗病毒治疗可阻断乙肝进展，肝弹性值>提示需抗纤维化治疗。若ALT/AST超过正常值2倍，或B超显示“脂肪肝”“肝纤维化”，每3个月复查肝功能、病毒学指标及肝脏弹性检测，早发现早干预。

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