健康耳鼻喉|带你了解总被忽视的眩晕 —— 耳石症

健康耳鼻喉|带你了解总被忽视的眩晕 —— 耳石症。济南南郊医院耳鼻喉科依托医院现代化诊疗平台，以先进的内窥镜系统、显微镜及听力检测中心为支撑，专注于耳、鼻、咽喉、头颈部疾病的精准诊断与微创治疗。科室在功能性鼻内窥镜手术（FESS，治疗慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等）、低温等离子微创手术（治疗扁桃体/腺样体肥大、鼾症、咽喉良性肿瘤）、耳显微外科手术（鼓膜修补、鼓室成形、人工听骨植入）、听力障碍的综合干预与康复（助听器验配、即将开展人工耳蜗植入评估及术后管理）、儿童耳鼻喉常见病规范化诊疗（如中耳炎、过敏性鼻炎）、咽喉头颈部良恶性肿瘤的早期诊断与内镜/显微外科治疗、眩晕耳鸣的系统评估与个体化治疗等领域形成了鲜明的技术特色与核心优势。致力于为患者提供精准、微创、高效的耳鼻喉健康解决方案，全力守护患者的听觉、呼吸、言语与平衡功能，提升生活质量。

在突然坐起来和躺下的时候

感到头晕欲呕，天旋地转

持续时间不超过一分钟

马上又能恢复如常

引起眩晕的原因千千万

如果你有这些症状

就要当心是否患有「耳石症」了

接下里，济南南郊医院耳鼻喉科给您聊一下

这种总被忽略的耳鼻喉科病症

什么是

耳石症的病因多种多样，包括年龄因素、头部创伤、内耳感染等。老年人更容易患上耳石症，因为随着年龄增长，耳石更容易脱落。头部受伤或内耳感染也可能导致耳石脱落。当耳石脱落进入半规管时，头部的轻微运动就足以触发眩晕的发作。

我们说的“耳石”，并非耳道内的“耳屎”。耳石颗粒位于内耳的耳石器上，而耳屎位于外耳道内。耳石其实是一种碳酸钙结晶，位于内耳两个耳石器（椭圆囊和球囊） ，耳石器能够感受重力和加速度的变化，是人体维持平衡的重要器官。我们的耳朵里有三对半规管，其内充满液体，当一些致病因素导致耳石脱落，原本附着椭圆囊的耳石颗粒就掉落在半规管内，脱落的耳石随着头部位置的改变在管中运动，带动半规管内的液体流动，使人产生眩晕的感觉。

耳石为什么会脱落

引起耳石脱落的原因有很多：

1. 外伤（头部的外伤、撞击导致耳石非正常脱落）

2. 炎症（有中耳炎、前庭神经炎等内耳炎症性疾病患者）

3. 年龄（40岁以上的人可能与该年龄段人群前庭慢性缺血有关，或者内耳局部结构发生老化或退化）

4. 缺钙（女性更年期时，雌激素水平下降，缺钙发生骨质疏松，局部结构的变化会增加耳石症的风险）

5. 内耳血管痉挛（长期处于压力之下、睡眠不好、过度疲劳等不良生活状态，或者低头玩手机、用电脑，长期处于不良头位姿势）

6. 伴发或继发其他疾病：如梅尼埃病，前庭性偏头痛，系统性疾病如糖尿病、高血压、高血脂、卒中等。

常规的防治方法包括

01定位操纵疗法：

耳科医生通常会进行定位操纵疗法，通过特定的头部姿势调整和操纵，帮助耳石回到正确的位置。这种疗法通常非常有效，可以迅速缓解症状。

02家庭护理：

在治疗过程中，患者需要避免头部突然转动或低头，以减少耳石移动的可能性。床上起坐时，患者可以尝试慢慢转身，避免急剧的头部转动。

03药物治疗：

医生有时会建议使用抗晕动药物来缓解症状，但这种方法主要用于暂时缓解眩晕，无病gz疗效果。药物治疗可以作为辅助措施，帮助患者更好地应对眩晕症状。

04生活调整：

在日常生活中，患者可以采取一些措施来减少耳石症的发作风险。避免突然的头部动作，尤其是快速转头或低头抬头。保持良好的坐姿和站姿，尽量避免头部倾斜或颈部弯曲。避免触发眩晕的刺激，如过度的视觉刺激、旋转或高度变化等。

耳石症是一种常见的内耳疾病，主要表现为阵发性的旋转性眩晕感。定位操纵疗法是主要的治疗方法，通过帮助耳石回到正确的位置来缓解症状。同时，患者可以通过生活调整和药物治疗来控制症状。

如果您怀疑自己患有耳石症，建议尽快咨询济南南郊医院耳鼻喉科医生进行诊断和治疗，以获得合适的防治措施，并提高生活质量。

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