可以天天泡脚吗

泡脚是一种非常好的休息方式，不仅可以增强身体的血液流通，而且泡脚也不会对女性的经期造成不良的影响。那么可能就有人会不了解，可以天天泡脚吗？

当然是可以天天进行泡脚的，且随着脚部温度的升高，腿部和脚部的末梢血管会逐渐的扩张，使腿部的血流量变多，因此对于改善局部的血液循环非常有帮助，还有温阳暖体的作用，尤其是针对下肢缺血的人群来说，天天泡脚是非常有益处的。还能够减轻头部的血管压力，从而缓解疼痛的作用。而且如果是在夏天泡脚的话，还具有很好的祛湿功效。

不过需要特别注意的是，并不是任何时候都可以进行泡脚的，在晚饭之后的半个小时最好是不用泡脚，因为这样人体在饭后的血液大部分都会流向消化系统，可以帮助食物的消化，而如果这个时候泡脚就会使血液流向腿部，容易出现消化不良的现象。另外需要特别注意，泡脚的温度一定不可以太高，差不多比正常的人体温度高出两到三度就可以了，不过具体的还是可以根据每个人的具体状况决定的。

看了上面的相关介绍和分析，相信大家都清楚了可以天天泡脚吗？不过也并不是所有的人都可以泡脚的，患有心血管疾病的人一定不可以泡脚，因为泡脚的时间是比较长的，温度也比较高，很容易会增加心脑血管疾病的负担，就算是特别需要泡脚的话，也需要注意水温不可以太高，一定不可以超过四十五度，泡的时间也不能太长，十分钟就可以了。除此之外，患有糖尿病的人也是不可以泡脚的，主要的原因是糖尿病患者的皮肤是比较脆弱的，且对水温也部敏感，很容易会出现烫伤的情况。

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