祛火驱寒，艾草泡脚为换季健康保驾护航！

　　艾草相信大家都有所耳闻，艾草在我们生活中带来的好处不少。大部分朋友都曾经尝试过泡脚，却较少人知道艾草泡脚好处何在。今天我们就来分享一下，艾草泡脚为我们的健康做出了哪些“贡献”吧！虽然确实令我们感到十分放松，但是艾草泡脚有什么好处？很多朋友还是不太熟悉和了解。

　　艾草泡脚可祛火：虚火寒火，都不在话下！

　　说说艾草泡脚的好处，首先是可以祛火。尤其是很多朋友有虚火或者寒火，在生活当中非常容易出现口腔疾病、中耳炎或者咽喉肿痛的情况，那么在这种情况下，就可以用艾草泡脚。因为这些状况都是由于虚火旺盛或者寒火旺盛所导致的，只需要将艾草和水一起煮用药液泡一会儿脚，全身微微出汗以后喝一些温开水，连续三天左右这些症状都会适当消失。

　　艾草泡脚可驱寒：助阴阳调理，体寒不慌！

　　另外用艾草泡脚还可以有效驱寒，尤其是在冬季的夜里，如果能够用艾草泡脚，可以快速促进人体血液循环，赶走体内湿寒。并且艾草能够通12经络，有效调理阴阳，所以对于有很多经络通畅的人来说，身体十分健康的关键因素就是气血畅通。在冬季，如果能够用艾草泡脚，自然能发挥艾草具备的驱寒作用，那么体内的寒气自然就无处可呆，也就不会在此时出现疾病。

　　艾草泡脚好处数不尽，堪称生活保健良方！

　　最重要的是，艾草本身能够有效除脚气，在我们身边很多朋友都有脚气。并且对于很多上班族来说，可能由于工作过程繁忙或者压力较大，那么这种情况下没有时间打理自己的脚部卫生和健康，很容易导致脚气发作，这对我们的健康以及人际交往来说，都感到十分尴尬。所以在生活当中可以用艾草泡脚，这种情况能够极大的缓解脚气和脚癣。

　　泡脚确实是“放松神器”，通过泡脚我们放松了日常紧绷的身体状态，而艾草的加入更是为永恒的“保健”事业增益不少。原先不熟悉艾草泡脚的朋友们，有否心动想试试艾草泡脚呢？

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。