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中药减肥效果好吗?哪些中药能减肥?

2017-07-18 00:43:0239健康网
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核心提示:中药减肥效果好吗?中药减肥怎么吃效果好?

 

 5.中药减肥茶:山楂陈皮决明子茶

  材料:决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片

  做法:将陈皮和山楂洗净,并剥小块,茶包加500c.c.滚水泡开,然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。

  功效:决明子润肠通便、山楂有助降血脂帮助消化、陈皮消除腹部胀气、甘草可使茶饮甘甜,并能保护肠胃。

  提醒:肠胃功能弱、易腹泻者不宜。


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