四味药材可补益肝肾。今天我们一起了解一下。

牛黄是什么？到底有多珍贵？其实，牛黄是脊索动物门哺乳纲牛科动物牛肝脏的胆结石。

专家指出零食作为消费者朋友们日常生活空闲时间的饮食小品本就不易多吃，含有中药成分的零食，更要有所讲究，不能吃得太随意，以免给身体健康带来隐患。

研究发现，服用六味地黄丸的大鼠其细胞生成溶酶体的速度明显加快，从而提高了细胞的解毒能力而改善肾功能。

春节聚会难免饮酒，一喝多就难受。8种可以解酒的中药不妨试试，不过使用之前最好先咨询医师。

丹参是临床上最常用的活血化淤调经药之一，在妇科、内科及外伤科应用都很多。其养血功效赛当归，活血可比芍药。

桑葚，是桑树的成熟果穗。可用于治疗阴亏血虚之眩晕、耳鸣、失眠、须发早白等证，并有生津止渴、润肠通便的功效。

冬虫夏草菌侵入幼虫体内，吸收幼虫体内的物质作为生存的营养条件，并在幼虫体内不断繁殖，致使幼虫体内充满菌丝，在来年的5-7月天气转暖时，自幼虫头部长出黄或浅褐色的菌座，生长后冒出地面呈草梗状，就形成我们平时见到的冬虫夏草。因此，虽然兼有虫和草的外形，却非虫非草，属于菌藻类生物。

茯苓没什么药味，加在食物里不影响口感，可以在药店买上好的茯苓，让药店帮忙打成粉，每次用30克茯苓粉加在日常蒸馒头蒸糕的白面或者大米面中，加温水和成比蒸馒头的面要软的程度，如果时间富裕，可以用酵母发酵，现在的温度放置两个小时就可以了。如果着急，直接加泡打粉，只需醒20分钟，就可以上锅蒸了。

很多中成药还能起到一些类似抗生素的作用，现在就给大家介绍一些中成药里的“消炎药”。

枸杞的养生功效被许多人熟识，但是枸杞怎么吃才能够物尽其用，使其发挥最大的功效？一般来说，枸杞更适合泡茶或者做凉菜的辅料来食用，如果要煲汤或者炒菜应在收尾时放，可以避免营养大量流失。

灵芝是多孔菌科植物紫芝或赤芝的全草，味甘性平，可滋养五脏、壮筋骨、疗虚劳。民间传闻颇具神秘色彩，如《白蛇传》中描述灵芝具有起死回生的效果，白娘子盗此“仙草”救了许仙一命。《神农本草经》称其“益精气，坚筋骨”，中医强调灵芝具有补气养血、健脑益肾、止咳安神等强壮作用。

中药好，西药快，要好呢？还是要快呢？生活中是否一直在纠结这个问题？

说到补血，我们第一时间想到的肯定是红枣，没错，红枣不仅补血效果好，而且吃法多种多样，当作零食小吃或者用于煲汤炒菜，更重要一点，红枣价格实惠易于保存，许多孕妈妈因此把红枣当成孕期补血的佳品，那到底，孕妇吃红枣是不是百无禁忌呢？

莲子具有很高的药用价值，适用于心悸、失眠、体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。但是什么样的莲子才是好的呢？中医来教你挑选好莲子的方法，可要收藏哦。