睡美人

有的人有裸体睡觉的习惯，而有的人则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢?据医学调查报告显示，所有的妇女病有60%是因穿着不合适的紧身内裤睡觉造成的。

如果你在睡眠上出现了问题，例如，花很长时间依旧不能入睡，易犯困，晚上的睡眠时间又不够，不想通过药物解决。

冬季女人怎样排毒最好?现代女性似乎都缺少睡眠，其实睡眠对一个人的肌体和美容极其重要，可以说任何化妆品和饮食都比不上睡眠对皮肤的保健作用大。 “睡美人”总是给一种静谧甜美的感觉。拜伦说过：“早睡早起最能令美丽的脸鲜艳，并降低胭脂的价钱——至少几个冬天”。

其实，生活中不乏有助睡眠的食物，既可促进睡眠，又可达到补水美容的作用，让你实实在在做个睡美人。

睡眠占据了人生三分之一的时间，充足而有质量的睡眠不但能消除疲劳，补充能量，同时，皮肤也能在睡眠中充电，恢复弹性和光泽。夏日炎炎正好眠，偏偏现在很多人却遭失眠所困，身心疲累。美人们都是睡出来的，就让我们看看睡美人们的助眠高招，一起击退失眠吧。

jolin的美肌魔咒(#画中画广告#) 肌肤之于女人，如同花瓣之于花朵。对自己肌肤有着严格要求的蔡依林即使在挡期无暇的时候，仍然注重她的皮肤保养。彻底清洁+保养+清淡饮食精油养护：为了维持肌肤的最佳状态，jolin在繁忙的工作之余，一定会抽空去护肤中心做脸，在家则是敷面膜、用复方精油保养品宝贝皮肤。燕窝&;vc：早上还空腹吃燕窝，油腻和高卡路里的食物绝对不碰，所以肌肤才能保持光滑透亮。如果...

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亚洲女性对美白的追求一直引领着美容界的研发思路，对于不同肤质的女性来说，怎样才能真正实现属于自己的美白粉透境界呢?在解决这个问题之前，我们不妨先看看关于美白粉透的科学理论，从中发现大家最容易陷入的误区吧——误区 被动防守却不懂主动出击后果 失去主动美白的最佳时机应对 抓住肌肤更新的黄金期大多数人都赞同美白的基础是防晒。是的，防晒是美白至关重要的一步。可是，只靠被动“防守”而不去主动出击，美白大业自...

弗洛伊德、荣格和弗洛姆等心理动力学大师都用释梦的手法解释过神话或童话。(#画中画广告#)睡美人的故事估计是大家都很熟悉的：国王和王后生了一个很漂亮的小女孩，12个善良的女巫被邀请参加宴会，她们纷纷给这个女孩祝福。有的祝她健康，有的祝她快乐……，在第11个女巫刚刚说完祝福后，突然门外闯进来一个恶女巫，她因为未受到邀请而不满，就诅咒说，“这个女孩将在15岁被纺锤刺死”。第12个女巫听她这样说了之后，为...

很多人可能以为每天白天做好基础保养，擦好防晒产品，就可以让肌肤维持良好状态。其实白天的保养只是为了阻隔空气中的灰尘、细菌和防止紫外线对于肌肤的伤害，而让肌肤真正容光焕发的黄金时段却是晚上睡眠的时候。