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  • 绿色青香蕉果皮 一周轻松减重4斤 2011-7-10减肥

    吃水果减肥你也许听得多,现在可流行吃果皮瘦身了!不起眼的青色柳橙皮和香蕉皮也成为了超有效的瘦身好物,据说7天就可瘦4斤。赶紧跟着我们来瞧瞧这些果皮的神奇瘦减肥功效吧!

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  • 如何区分板蓝根与南板蓝根 2011-7-6药品

    板蓝根为重要的抗病毒中药,每当有病毒性疾病流行时,板蓝根就会成为紧俏、抢手的中药。近期有不少地方用南板蓝根直接代替板蓝根入药,这是不妥的。因为二者来源、成分和药理作用等方面是有区别的。

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  • 好道德——孩子立身之本 2011-7-5育儿

    想让孩子健康地成长,成为一个有用的人才,除了为孩子供吃、供穿、供学习之外,还应该时时注意为孩子增加一份精神营养,即良好的道德品质教育。或许有的家长不以为然。关于孩子的道德教育,父母在家经常讲,老师在学校天天讲;广播里说,电视里说,报纸杂志上也不断地宣传,难道这样的影响力还不够吗?答案当然是否定的。对孩子的道德教育,不仅仅要靠学校、靠社会的宣传,更要靠孩子的父母,把它实实在在地落实到实际行动上,落实...

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  • 苹果农药残留物最多 2011-7-3饮食

    尽管果皮的含农药量很高,但它含有的锌元素,以及对预防糖尿病有益的铬元素浓度几乎都是果肉的4倍。专家建议可以优先选择不打蜡的、袋装的苹果,选择有无公害、绿色和有机认证的苹果。

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  • 专家讲述关于蜂蜜的是与非 2011-6-26饮食

    “入药之功有五,清热也,补中也,解毒也,润燥也,止痛也。”这是《本草纲目》记载的有关蜂蜜功效的内容。蜂蜜作为人类文明伊始就出现的食物,至今仍深受喜爱。但是现在关于蜂蜜的各种资讯漫天飞,其中很多观点都在误导民众。

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  • 茉莉花验方茉莉花根研末除牙痛 2011-6-25药品

    茉莉花洁白素雅而清香,有“人间第一香”之美誉。中医认为茉莉花根可入药,其性热、味辛,具有散淤止痛的作用,常用于治疗淤血肿痛等症。《本草纲目》载,“凡跌损骨节脱臼,接骨者用此,则不知痛也。”现介绍几款巧用茉莉花根疗疾的验方。

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  • 每日一菜:山药红烧肉 2011-6-22饮食

    老中医常说山药是个好东西。为啥是好东西?它不仅能入药,治疗脾胃虚弱、倦怠无力、肺气虚燥、肾气亏耗、腰膝酸软、遗精早泄等病症;还能做菜,质地细腻,味道香甜,同样具有药用功效。山药红烧肉,色香味俱全,让人赞不绝口。

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  • 《桂圆》 2011-6-20饮食

    享传奇食材,做健康达人(#画中画广告#)“药补不如食补。”食补是历史悠久的养生观念, 而且是很讲究的一门学问。所谓药食同源, 是指选对食材, 不但可以汲取丰富的营养, 更能防病抗病。选对食材, 改变不良的饮食习惯, 对不少慢性病患者也有裨益。日常最天然的中药, 也可以是美味的食材。如果能从自然食材的配搭中找到保健的方法, 岂不是平凡生活中的一大乐事? 在物流发达的今天, 人们已经可以非常方便地购买...

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  • 夏季患肠胃病用药的四大指南 2011-6-15保健

    夏季是肠胃病的高发期,饮食不当压力过大天气炎热等都可能导致肠胃病的发生。在患上肠胃病的时候,一定不能乱吃药。专家提醒,夏季患上肠胃炎,一定要根据实际的情况,根据不同的原因、体质和人群来谨慎选择入药。如果必要,需要看医生,通过医生来选择正确的药物。

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  • 姜汤治感冒 小心越喝越严重 2011-6-14中医

    中医学将感冒分为风寒感冒和风热感冒等不同类型。生姜是一种日常调料,又可以入药,可治感冒。然而,并非所有感冒都可用姜汤治疗。

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