准妈妈：孩子随谁怎么决定

　　身高，谁起决定作用？——父母各占一半

　　在营养均衡的前提下，孩子的身高有70%的主动权掌握在父母手里。父母的身高是决定孩子身高的主要因素，其中35%来自爸爸，35%来自妈妈。假如父母个子都不高，那就要靠孩子后天那30%的努力了。

　　智力，聪不聪明要靠谁？——妈妈

　　智力有一定的遗传性，同时受成长环境、营养、教育等后天因素的影响。遗传对智力的影响约占50%～60%。就遗传而言，妈妈聪明，生下来的孩子大多聪明，如果是个男孩子，就会更聪明。这其中的原因在于，人类与智力有关的基因主要集中在X染色体上。女性有两个X染色体，而男性只有1个，所以妈妈的智力在遗传中就占有了更重要的位置。

　　性格，随爸爸还是随妈妈？——爸爸

　　性格的形成固然有先天的因素，但主要靠后天来影响。相对而言，爸爸的影响力会大过妈妈。其中，父爱的作用对女儿的影响更大。父亲在女儿的自尊感、身份感以及个性的形成过程中，扮演着重要角色。

　　孩子降生前快优化你的基因

　　1、我跟老公长的都挺黑的，怎样才能生个白一点的孩子呢？

　　答：夫妻二人肤色都比较黑，要想孩子白一点，孕妇可以多吃富含维生素C的食物。维生素C对皮肤中的黑色素生成有干扰作用，能减少黑色素沉淀。

　　推荐食物：番茄、葡萄、橘子、菜花、冬瓜、苹果、鲜枣等，其中以苹果为最佳。

　　2、我和老公都是干性皮肤，一到冬天就很容易皲裂，怎样才能让孩子不受这份罪呢？

　　答：夫妻二人皮肤都粗糙，孕妇就应常吃富含维生素A的食物，这样能保护皮肤上皮细胞，使孩子日后的皮肤细腻有光泽。

　　推荐食物：动物肝脏、蛋黄、牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果等。

　　3、我家里人发质都不好，姐姐家的孩子现在一岁多了，头发还是黄黄的，我的孩子会不会也是这样呢？

　　答：如果夫妻发质都不好，孕妇可以多吃富含维生素B的食物，能使孩子的发质得到改善。

　　推荐食物：瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米及绿色蔬菜。

　　4、我们俩个子都比较矮，孩子有没有希望再高点？

　　如果夫妻俩个子都不高，孕妇应该多吃些富含维生素D的食物，可以促进骨骼发育，尤其对胎儿的作用最明显。

　　推荐食物：虾皮、蛋黄、动物肝脏、绿色蔬菜。

　　5、孩子爸爸和我都是近视眼，怎样能最大限度地改善孩子的视力？

　　夫妻视力不佳，孕妇可多吃富含维生素A的食物。维生素A是维持正常视觉功能的关键物质。

　　推荐食物：动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油等。

（责任编辑：王翊榆　实习编辑：朱燕梅）

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