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中医“颜面针灸”瘦脸

2011-07-19新浪中医
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核心提示:中医学中的“颜面针灸”同样可以达到脸部“减肥”的目的。在颜面针灸中,藉由刺激脸部及耳部的穴位,让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次,每次1个小时,2个礼拜后,就会看到效果。但要注意,一开始做时慢慢来,适应以后,甚至可以一边敷面,一边做针灸运动。

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  下面,我们为大家介绍一些能让脸部苗条的穴位名称及功效:

  球

  提高小肠的机能尾正下方,脸颊头下处。能调整小肠机能,帮助吸收。

  迎香穴

  减轻肩膀酸痛及鼻塞眼球正下方,翼的旁边即是。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。

  颊车穴

  消除脸颊的浮肿沿脸部下颚轮廓向上滑,就可发现一凹陷处,即为此穴位。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的肥胖。

  地仓穴

  抑制食欲嘴角旁约0。5cm处即是。部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温、抑制食欲。

  承浆穴

  消除胸部浮肿下唇与下颚的正中间凹陷处即是。它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。

  天突穴

  促进水分的排除位于斜下方肌肤的内侧。它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。

  百会穴

  预防过量食、便秘左右两洞向上升,在头部连结后的那条线的顶点,即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮食过量。

  攒竹穴

  缓和眼睛的疲劳和浮肿眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。

  太阳穴

  消除眼睛疲劳、浮肿眼睛与眉毛间的侧面,向后约1横指处,快接近发际处。此穴位可促进新陈代谢。

  承泣穴

  眼袋松弛位于眼球正下方,约在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。

(责任编辑:王翊榆 实习编辑:朱燕梅)


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