防晒科普：白斑处能涂防晒霜吗？医生：这4个“防晒误区”你可能错了

白斑处能涂防晒霜吗？医生：这4个“防晒误区”你可能错了

夏季阳光强烈，防晒成为护肤重点。对于白癜风患者，白斑皮肤缺乏黑色素保护，更易被紫外线灼伤，但关于防晒，不少患者存在误区。医生强调：白斑处不仅能涂防晒霜，还必须做好防晒，否则可能加重病情。

误区一：白斑没色素，不用防晒

错！白斑区域因黑色素细胞缺失，抵御紫外线能力几乎为零，暴晒后易发红、起泡，甚至诱发同形反应，导致白斑扩散。

误区二：防晒霜刺激皮肤，不敢用

正规防晒霜经过皮肤测试，温和安全。建议选择物理防晒（含氧化锌、二氧化钛），质地温和，不易致敏，适合敏感肌肤和面部白斑使用。

误区三：穿长袖就不用涂防晒

衣物防晒有一定效果，但普通衣物UPF值有限，出汗湿透后防护力下降。应在暴露部位补涂防晒霜，尤其是颈、手背、面部等。

误区四：阴天或室内不用防晒

紫外线中的UVA可穿透云层和玻璃，阴天或靠窗工作仍可能受到伤害。建议每天上午10点至下午4点加强防护。

医生提醒：防晒是白癜风日常管理的重要环节。应选择SPF30+、PA+++以上的广谱防晒霜，出门前15–30分钟涂抹，每2–3小时补涂一次。同时配合遮阳帽、太阳伞等硬防晒，全面保护皮肤，预防病情加重。

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