俗话说“一白遮百丑”。皮肤白皙是众女士的追求。除了天生的皮肤黑外，从中医角度看， 不白往往是身体健康欠佳，脏腑气血失调，处于亚健康状态的表现。所以，美白不但要注重局部皮肤的美白护理，还要强调内治内调。

祛除黄褐斑，改善面色，单靠化妆品是远远不够的，充足的睡眠、愉快的心情、良好的饮食着实更为重要。

俗话说，“一美遮百丑”。相信没有几位jms不希望自己的皮肤白净红润，靓丽无斑的。偶这几天在论坛上看过许多姐妹的美白帖，自己也在这里搜集了几种好方法，差不多都是经过实践证明的。

一些传统的中医已被现代科学证明具有很强的美容功效，它除了具有局部滋润修饰治疗作用外，还通过皮肤吸收以补益气血、温经活血、祛风散寒、调理脏腑，体现出整体调节综合平衡的美容法则，从根本上保证了美颜面容，永葆青春。

中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排出毒素。去清皮肤的黄气黑气，便能有健康美白滋润的肤色。

敷面膜 请按步骤来！－－不少爱美者使用面膜普遍，但如何正确使用，可未必人人知道，台北市立中医院中医师提出下列要点，提醒爱美者注意．

中药美白的效果有目共睹，下面就来看一下14款最常用的美白中药。

蜂蜜有滋补护肤的美容作用，自古以来，便被皇宫中女人用来美容，到了今天，我们可以怎么利用蜂蜜来美容呢？

全球美容美白狂潮风起云动之际，爱美人士开始关注另一种安全有效的美白方法：中草药美容美白。许多专科医院、美容院的中草药美容美白疗法重新受到爱美人士青睐，大有卷起又一美容美白风潮之势。

通宵达旦、彻夜不眠、辗转反复……第二天一早，便挂上了重重的黑眼圈。就算抹上厚厚的粉底，还是不见效，那么，试试中医食疗吧。

引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。

正所谓“一白遮三丑”，皮肤白皙娇嫩的女人，通常能获得较多的疼惜，所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆，总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”！以下介绍中医妙方，