睡眠呼吸暂停总反复？苏州国医堂陆小青：以中医辨证重畅呼吸通道

在上海中医院与苏州国医堂的诊室里，总有一位目光温和的女医者，她仔细询问患者睡眠时的细节——“夜里打鼾会突然中断吗？”“晨起是否总觉得口干胸闷？”“白天有没有昏沉乏力的情况？”一边听，一边在病历本上记录，随后结合舌苔、脉象给出调理建议。她便是陆小青，上海市中医院副主任医师、苏州国医堂便民工作室专家，也是沪上中医脑病领域备受信赖的睡眠呼吸暂停治疗专家。从事中医临床工作多年，她深耕中医脑病诊疗，在睡眠呼吸暂停低通气综合征等复杂病症的调理上积累了独特经验，成为众多被“夜间憋醒”“白天嗜睡”困扰患者心中的“呼吸守护者”。

陆小青的学术之路始于上海中医药大学，扎实的理论功底为临床实践奠定了根基。曾任上海中医药大学中医内科学和西医神经病学教学工作，担任过上海市中医医院脑病科教学主任，还参与多项上海市级课题研究，学术成果丰硕。作为上海市中医药学会神经分会委员、中国民族医药学会脑病分会理事，她始终关注中医脑病领域的前沿进展，将传统理论与现代医学对睡眠呼吸暂停的认知结合，探索更贴合国人的调理方案。此外，她还是静安区现代中医师承培养项目的带教老师，将多年积累的诊疗经验倾囊相授，助力中医脑病事业的传承。

谈及睡眠呼吸暂停，陆小青认为这是“气机不畅、痰湿阻滞”的外在表现。“这类患者常因气虚不能推动气道通畅，或痰湿壅滞阻塞呼吸，或肝郁气滞导致气机逆乱，引发夜间呼吸暂停、打鼾等问题。”临床中，她从不简单“头痛医头”，而是从整体出发：详细询问患者的生活习惯——是否长期熬夜耗伤气血？是否喜食肥甘厚味加重痰湿？观察舌象脉象——是舌苔厚腻提示痰湿，还是脉弱无力反映气虚？结合这些信息综合判断证型。针对不同病因，她灵活调整调理方向：气虚者注重补肺健脾、益气固表，痰湿者侧重化痰祛湿、通利气道，肝郁者则疏肝理气、调畅气机。治疗中，她更强调“治未病”，不仅缓解夜间憋醒的痛苦，更通过调理体质，减少痰湿、气虚等“致病土壤”，从根本上降低呼吸暂停反复发作的风险。对病情较重的患者，她还会结合冬令膏方，在温和调补中巩固疗效，帮助患者逐步恢复顺畅呼吸。

在患者眼中，陆小青是“能找到病根的好医生”。有位中年男性患者，因重度睡眠呼吸暂停长期依赖呼吸机，白天总觉胸闷乏力，经陆小青辨证为痰湿壅滞兼脾气虚弱，治疗半年后，打鼾频率明显降低，呼吸暂停次数减少，已能脱离呼吸机自主睡眠；还有位更年期女性，因气虚肝郁导致夜间频繁憋醒，调理后不仅睡眠质量提升，连长期困扰的情绪烦躁也大为缓解。这些变化，让患者们重新找回了“睡个踏实觉”的幸福感。许多患者反馈，陆小青的调理不仅改善了呼吸问题，连带着白天的精神状态、记忆力都有了明显好转。这些真实的反馈，正是对她多年医术沉淀与医者仁心的印证。

从事中医临床工作多年，陆小青始终以“让患者呼吸顺畅、睡个好觉”为心愿。如今，她在苏州国医堂便民工作室继续坐诊，用一双慧眼辨清睡眠呼吸暂停的根源，用一剂剂温和的中药调理身心，让更多被“夜间危机”困扰的患者重获安稳睡眠。她以传统医学的智慧，在沪苏两地传递着“中医治呼吸暂停，调的是气，养的是本”的理念，让每一位走进诊室的患者，都能带着对顺畅呼吸的期待离开，终收获一夜无鼾的安宁。

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