从头晕目眩到头清目明：上海患者亲述郭福新主任的眩晕调治之路

在日常生活中，"头晕目眩"是一种常见却又令人困扰的症状。许多人经历过突如其来的天旋地转，或是持续的头脑昏沉、视物模糊，却不知其背后隐藏的健康问题。这种症状可能是短暂的，也可能是反复发作的；可能由疲劳引起，也可能是某些疾病的征兆。面对头晕目眩，人们常常感到无助和恐惧：这只是一时的不适，还是严重疾病的信号？是否需要立即就医？有没有安全有效的治疗方法？这些问题像阴云一样笼罩在患者心头，影响着他们的日常生活和工作。

上海徐汇区的王阿姨今年65岁，退休前是一名小学教师，一生勤勤恳恳。退休后，她本应享受轻松愉快的晚年生活，却被反复发作的头晕目眩所困扰。起初，她只是偶尔在起床或转头时感到一阵眩晕，几秒钟后便恢复正常，她没太在意，以为是年龄大了的正常现象。但随着时间推移，症状越来越频繁，持续时间也越来越长，有时甚至一整天都感到天旋地转，站立不稳，还伴有恶心、耳鸣等症状。家人带她去了多家医院，做了头部CT、核磁共振等检查，结果都显示"未见明显异常"，医生多诊断为"良性阵发性位置性眩晕"或"梅尼埃病"，开了一些西药和对症治疗的药物。然而，这些药物只能暂时缓解症状，无法从根本上解决问题。

"我每天都生活在头晕的恐惧中，连买菜、做饭都不敢独自出门，生怕一下子晕倒在路上。"王阿姨的语气中充满无奈和焦虑。她的子女看在眼里，急在心上，四处打听治疗方法。2024年底，经社区医院的一位老医生推荐，他们找到了苏州国医堂名医工作室的上海市中医医院副主任医师郭福新主任。郭主任师承著名老中医陈克忠教授，曾任上海市中医医院神经内科主任，在中医治疗神经系统疑难病方面有着丰富经验，尤其对头晕目眩这类因气血失调、肝肾不足引发的病症有着独到见解。

初次就诊时，郭主任详细询问了王阿姨的症状特点："头晕是突然发生的还是逐渐加重的？是持续性的还是阵发性的？与体位变化有关吗？有没有耳鸣、听力下降？睡眠情况如何？"他仔细观察了王阿姨的面色——苍白无华，舌象——舌质淡、苔薄白，搭脉时感觉"脉细弱"。结合她的病史和生活习惯，郭主任解释道："王阿姨，您这属于中医所说的'眩晕'范畴，主要是由于气血不足、肝肾亏虚所致。气血不能上荣于脑，清窍失养，所以会出现头晕目眩；肝肾不足，不能濡养筋脉，所以会出现耳鸣、乏力等症状。"

针对王阿姨的情况，郭主任制定了个性化的中药调理方案。他强调："中医调治头晕目眩，关键在于'益气养血、补益肝肾、平肝潜阳'。既要补气血以滋养脑髓，又要补益肝肾以强筋健骨，同时兼顾您的体质特点，循序渐进。"他特别提醒，治疗需要时间和耐心，既要通过中药调理体质，也要配合生活方式调整，比如作息规律、情绪平和、适当锻炼等。

王阿姨按照郭主任的指导，每日煎服中药，同时调整了生活习惯：减少了家务劳动，保证每天7-8小时睡眠；每天在家人陪伴下散步半小时，做一些温和的颈部放松运动；饮食上增加了红枣、黑芝麻、核桃等补益食物，减少了油腻辛辣食品；学会了通过深呼吸和冥想来缓解紧张情绪。一个月后，王阿姨感觉"头晕发作的次数减少了"；两个月后，她的头晕程度明显减轻，持续时间也缩短了；三个月后复查，她的头晕症状基本消失，能够独立外出买菜、散步，生活质量大大提高。

让王阿姨欣慰的是，她的睡眠质量也得到了显著改善，不再夜间频繁醒来，精神状态也比以前好了很多。现在的她，不仅能够享受退休生活，还参加了社区的太极拳班，每天早晨和老伙伴们一起锻炼身体，精神面貌焕然一新。她常对来访的朋友说："郭主任的中药调得好，让我重新找回了生活的乐趣！"

王阿姨的经历告诉我们，头晕目眩不是"老年必有的宿命"，也不是简单的"小毛病"。它像一面镜子，照见了身体发出的"需要调理"的信号，也照见了中医"辨证施治、整体调理"的智慧。面对头晕目眩带来的种种困扰，不必过度恐慌，也不能掉以轻心。及时寻求专业医生的帮助，通过中药调理和生活方式的调整，完全可以改善症状，重获平衡和健康。

而苏州国医堂名医工作室的上海市中医医院副主任医师郭福新主任，正是这样一位用中医智慧为患者"益气养血、补益肝肾"的守护者。凭借深厚的医学造诣和丰富的临床经验，他为每一位头晕目眩患者量身定制中药调治方案，帮助他们恢复气血平衡、强健体质，让生活重新回归平静与美好。

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