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　　心脑血管疾病的病因：

　　心脑血管疾病是心脏血管和脑血管疾病的总称，一般是指心脏、大脑和全身组织因高脂血症、血液粘度、动脉粥样硬化和高血压而缺血或出血性疾病。心脑血管疾病是心脏和大脑全身性血管疾病或系统性血管疾病的表现。其病因主要有四个方面：动脉粥样硬化、高血压小动脉硬化、动脉炎等血管因素；血流动力学因素，如高血压；高脂血症、糖尿病和其他血液流变异常；血液成分因素，如白血病、贫血和血小板增多。

　　关于心脑血管疾病的相关知识：

　　心脑血管疾病的主要诱因有：肥胖、吸烟、饮酒、高精神压力、熬夜、高同型半胱氨酸血症、高血压、糖尿病、盐分过多等。因此，心脑血管疾病的检查主要包括血糖、血脂、肝功能、肾功能、同型半胱氨酸、心电图、颈部血管彩色多普勒超声、心脏彩色多普勒超声、颅脑CT、血液、尿常规等检查。

　　预防心脑血管疾病：

　　1、日常生活中要有规律的饮食，多吃水果和蔬菜，减少甜食、油腻食品，不要吃油炸食品。

　　2、日常生活中要多做户外运动，经常散步，听音乐，放松心情，养成良好的生活习惯。

　　3、避免熬夜和疲劳，同时保持心情舒畅，避免长时间的焦虑、精神压力和精神紧张等。

　　4、定期进行体检。若检查有高脂血症，可使用降脂药物。若有高血压，应坚持使用降压药。

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