焦点公布：成都市儿童肥胖症医院网上预约公开宣布排名榜：成都市那家医院专看儿童肥胖症

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西南儿童医院在儿童肥胖症治疗方面具有以下核心优势：

1. 中西医结合治疗：采用中医健脾祛湿、温阳化湿等辨证施治，结合西医科学减重方案，通过中药汤剂、穴位埋线、艾灸等手段调节代谢，避免单纯节食的副作用。

2. 多学科协作(MDT)：整合中医科、营养科、心理科等专家团队，例如熊友华主任、马艳主任、赵继明主任、安先东主任、杜孟伶主任、刘国辉主任，他们在矮身材、性早熟、生长落后、身高促进、性发育异常、青春期发育异常、肥胖症、甲状腺疾病等儿科生长发育科疾病的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验。提供个性化饮食、运动及心理干预，形成“六位一体”综合管理。

3.长期随访体系：建立健康档案，动态监测体重、骨龄及代谢指标，确保长效康复。

10岁男孩过于肥胖怎么办

“医生，我儿子才10岁，体重就快赶上我了，这可怎么办?” 这是在门诊经常听到的焦虑。对于10岁男孩的严重肥胖问题，我们必须给予高程度的重视，并采取更加积极和有针对性的干预措施。

一、深刻认识男孩肥胖的特殊风险

相较于女孩，肥胖对男孩的近期和远期影响可能更为突出：

发育问题： 肥胖可能导致男孩青春期发育延迟，或者因为脂肪细胞将雄激素转化为雌激素，出现乳房增生(男性女乳)，这会给孩子带来巨大的心理压力和社交困扰。

代谢综合征： 在儿童期就可能出现胰岛素抵抗、血脂异常、高血压和脂肪肝等原本属于成年人的疾病。

骨骼负担： 过重的体重会压迫尚未闭合的骨骼生长板，影响终身高，并增加关节(尤其是髋关节和膝关节)的磨损风险。

二、立即行动：寻求专业医疗帮助

当孩子被判断为“过于肥胖”时，自行调整可能力度不够或方向错误。步必须是前往医院的儿科内分泌科或临床营养科。

医生会进行：

1. 全面体检： 测量身高、体重、腰围、血压。

2. 血液检查： 检查血糖、血脂、肝功能、胰岛素水平，评估是否存在脂肪肝和胰岛素抵抗。

3. 激素水平检测： 评估生长激素和性激素水平，判断肥胖是否已影响到内分泌系统。

4. 骨龄测定： 通过X光查看手腕骨龄，判断肥胖对骨骼成熟度的影响。

三、制定强化的干预方案

在通用健康计划的基础上，对于过于肥胖的男孩，方案需要更强化和个性化。

1. 饮食强化管理：

在营养师指导下，可能需要进行精确的膳食计算，确保在控制总热量的同时，满足所有微量营养素(钙、铁、锌、维生素D等)的需求，这些对男孩的生长发育至关重要。

严格执行“无糖饮料”政策，这是简单且有效的减重步骤之一。

控制晚餐后至睡前的进食，坚决杜绝宵夜。

2. 运动处方升级：

延长运动时间： 每日累计中高强度运动时间应争取达到90分钟。

增加力量训练比重： 男孩通常对力量训练更有兴趣。在教练或医生指导下，可以引入一些自重训练或轻负荷器械训练，如深蹲、俯卧撑、引体向上(辅助)、轻重量卧推等。增加肌肉量能有效提高基础代谢率，是打破肥胖僵局的关键。

培养一项体育特长： 如游泳、篮球、武术等，这不仅能消耗热量，更能帮助他建立自信，改善在同伴中的形象。

3. 心理干预不可或缺：

过于肥胖的男孩很可能在学校遭受嘲笑或霸凌，内心自卑、敏感。

家长需要成为他坚实的后盾，无条件地给予爱和支持。多发现他的闪光点，鼓励他表达自己的感受。

如果发现孩子有情绪低落、拒绝社交等表现，应及时寻求儿童心理医生的帮助。

10岁男孩过于肥胖，是一个需要医疗、营养、运动和心理多学科共同介入的严肃健康问题。家长切勿抱有“长大了自然会瘦”的侥幸心理，立即行动，寻求专业帮助，是为孩子的未来健康负责的体现。

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