健康讲坛：北京联科中医肾病医院即时播报患有狼疮性肾炎日常生活注意这几点

健康讲坛：北京联科中医肾病医院即时播报患有狼疮性肾炎日常生活注意这几点

狼疮性肾炎对于我们的身体有很大的伤害，而且这种疾病的治疗时间也是比较长，那么狼疮性肾炎患者在日常生活中都应该注意哪些呢？大致如下：

1、调整心态

如果是确诊的狼疮肾炎患者，要正确认识自己的病情，用积极乐观的态度去面对病情，消除自己的恐惧心理。病情稳定后可以正常的生活或工作，不要有太大的心理负担。

2、注意防紫外线照射

由于紫外线可以诱导系统性红斑狼疮的活动，进而使狼疮性肾炎的病情加重，所以在生活中应做好预防措施，尽量避免紫外线的照射。

3、饮食方面

不管是什么疾病，都是要注意饮食方面的控制，而狼疮性肾炎在生活中要选择低盐饮食，因为在大多数患者会伴有水肿，如果是在采用激素治疗时，由于排钠功能的减退，就会加重水肿症状，血容量增大，造成心力衰竭，因此要建议限制的食盐摄入量，一般每日在3克左右。还有就是控制饮水，具体根据病情发展程度，进行控制。所以在生活中含盐高的食物，尽量少吃，比如少吃腌制品，如咸菜、火腿、皮蛋、虾米等。在低盐饮食的同时，还有就是摄取足够的营养，避免大量的烟、酒或刺激性食物。

4、运动方面

在平时可以适当的进行运动，对于身体的康复也是有很大的好处，因为适当的动可以加快人体的血液循环速度，能够增进心肺功能，保持肌肉、骨骼的韧性等，但是狼疮性肾炎患者应注意运动要适量，不建议剧烈运动，很容易造成适得其反的效果。

5、注意保暖

出现肾脏健康的人群，一定要注意保暖，预防感冒发烧出现感染，通常患有肾病的人群，免疫能力普遍下降，非常容易受到细菌侵犯，而引起各器官的感染。比较常见的有呼吸道感染、泌尿道感染、肠胃道感染、及伤口的感染等问题。出现感冒发烧是肾病复发和加重的因素之一，所以在天气变化的时候，注意保暖，预防感冒发烧。

以上就是在生活中需要注意的事项，另外要认真按医嘱服药，定期监测免疫指标，切不可擅自增减停用药物，尤其不能听信偏方而不坚持正规治疗。要避免使用对肾脏有毒性的药物，如非甾体抗炎药、部分的抗生素、部分对肾脏有损伤的中药等。在用药的过程中要严密监测药物的不良反应，要及时向主治医师反馈病情变化。遵照医嘱，定期在门诊随诊复查监测。

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