营养不良在中医上面叫什么

营养不良在中医中通常被称为“虚症”。

中医理论中，营养不良通常被归类为“虚症”。中医认为人体健康状态分为“虚”和“实”两大类，“虚症”主要表现为身体机能减退、气血不足等症状。营养不良导致的体弱多病、面色苍白、乏力等症状，中医将其归结为“虚症”，具体可能涉及气虚、血虚、阴虚或阳虚等不同类型的虚症。

中医认为，营养不良是由于长期饮食不当、营养吸收不良或消耗过多等原因造成的。这些因素会导致人体气血不足，进而引发各种虚弱症状。中医通过辨证施治，针对不同类型的虚症采取相应的调理方法，以达到恢复健康的目的。

中医治疗营养不良的方法多样，主要包括饮食调理、中药调理和生活方式调整等。在饮食上，应注重营养均衡，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物摄入。中药调理则根据个人体质和具体症状，选用相应的补益药物。保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动，也有助于改善营养不良状况。

【生活小贴士：】

1. 保证饮食多样化，确保摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质。

2. 根据个人体质选择合适的补益药物，如人参、黄芪等。

3. 保持规律的生活作息，避免过度劳累。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。