风寒感冒是一种由风寒之邪侵袭人体而引发的常见疾病，其主要症状之一就是鼻塞和打喷嚏。风寒感冒是中医学中的一个概念，它强调外邪侵袭人体后，人体出现的一系列症状。
风寒感冒之所以会引起鼻塞和打喷嚏，是因为风寒之邪侵袭人体后，首先影响到的是肺部。肺部在中医学中被认为是人体的呼吸器官，同时也是抵御外邪的第一道防线。当风寒之邪侵袭肺部时，肺部的气机受阻，导致鼻腔内的气流不畅，从而引起鼻塞。同时，肺部的气机受阻也会刺激鼻腔黏膜，导致打喷嚏，这是人体试图通过打喷嚏将外邪排出体外的一种自我保护机制。
在治疗风寒感冒时，通常会采用疏风散寒的方法，如使用一些具有发汗解表作用的中药，帮助人体排出风寒之邪。保持室内空气流通，避免受凉，多喝热水，这些措施也有助于缓解鼻塞和打喷嚏的症状。
【预防小贴士：】
1. 注意保暖，避免受凉。
2. 保持室内空气流通，避免空气过于干燥。
3. 加强体育锻炼，提高身体免疫力。
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