天生气血不足的人有什么表现

天生气血不足的人可能表现为面色苍白、头晕、乏力、心悸和失眠，这些症状可能因人而异，如果症状持续或加重，建议就医以获得专业的诊断和治疗。

1.面色苍白

气血不足会导致血液无法滋养面部肌肤，使皮肤失去光泽而显得苍白。气血不足导致脏腑功能减退，引起早衰现象。这种症状还可能伴随出现精神萎靡、疲乏无力等症状。

2.头晕

气血不足时，脑部供血不足，从而引发头晕的症状。气血不足引起的头晕多发生在长时间站立或活动后，且伴有眩晕感和眼前发黑的现象。

3.乏力

气血不足可能导致身体各组织器官得不到足够的氧气和营养供应，进而影响其正常的功能运行，导致乏力的发生。气血不足导致脏腑功能衰退，气血阴阳失调，引起面色淡白或者萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱等症。

4.心悸

心血不足则心失所养，气机不畅，故见心悸。心血不足可表现为胸闷、心慌、气短、呼吸困难等症状。

5.失眠

气血不足导致脏腑功能减退，气血不能濡养心神，从而引起失眠。气血不足所致失眠常伴有入睡困难、易醒、多梦等症状。

针对气血不足的症状，可以进行中医体质辨识、血常规、甲状腺功能测定等检查项目以评估气血状况。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱服用八珍汤、四物汤等中药方剂来补益气血。建议患者日常注意均衡饮食，避免过度劳累，保持充足睡眠，有助于改善气血不足的症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。