失眠患者可以在医生指导下服用褪黑素片和钙片来辅助入睡。
褪黑素片具有催眠的作用，能够缩短入睡时间，提高睡眠效率，减少夜间觉醒次数，改善睡眠维持障碍，因此失眠时可遵医嘱服用。钙片中的钙离子参与脑内多种酶促反应及神经递质的代谢过程，有利于神经系统功能的正常发挥，进而起到一定的镇静作用，有助于改善失眠症状。
如果失眠症状持续或严重，建议及时就医以获得适当的治疗，如苯二氮卓类药物、非苯二氮卓类药物等。
在考虑使用任何助眠药物前，应咨询专业医师的意见，并遵循医嘱合理用药。日常生活中，保持规律作息，避免过度疲劳，也有助于缓解失眠症状。
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