苦夏多发生于6-8月，体质差和高温高湿是影响苦夏的主要因素。
苦夏是指在夏季出现食欲不振、倦怠乏力、精神不振等不适症状的现象。苦夏多发于6-8月，此时气温较高，人体新陈代谢加快，容易出现疲劳、食欲不振等症状。但苦夏的发生还与个人体质有关，体质较好者可能受影响较小。苦夏的症状可能因高温、高湿的环境而加剧，进而导致身体不适。此外，苦夏还可能与饮食不当、睡眠不足等因素有关。
苦夏期间，建议调整饮食，避免辛辣、油腻食物，多喝水，保持充足睡眠，有助于缓解症状。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
叶刚主任医师上海市同济医院擅长领域：对颈肩腰腿痛和骨关节疼痛的微创治疗与康复尤为擅长，主要治疗：1、急、慢性脊柱源性疼痛（颈椎病、颈臂综合征、慢性腰背痛、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症等）2、骨关节疼痛（肩周炎、膝骨关节炎、各类慢性骨、关节外伤、手术后疼痛伴功能障碍）3、慢性软组织疑难痛症。
马骏主任医师上海市静安区中心医院擅长领域：急慢性肾功能不全、肾性高血压、红斑狼疮、难治性尿路感染、痛风、类风关等疾病的诊治。主要研究方向是血液净化治疗和糖尿病肾病。
王玉霞上海天佑医院擅长领域：脑梗塞、脑中风、脑血管、癫痫、帕金森、震颤麻痹、脑血栓、脑中风后遗症、头痛、眩晕、老年病等神经内科常见病和疑难杂症的诊治。
爱出汗挂中医院什么科
多汗在中医院挂什么科
肝胃不和中医挂什么科
女性气血不足挂什么科
内热挂什么科
自汗看什么科
中医内科胸痹中医辨证分型治疗
手脚发热中医挂什么科
中医：黄芪是消肿“妙药”！但这三类人还是少吃为妙
不到30脱发成灾？中医：盲目食疗不可取！
常用的3种中药，对肝、肾会有副作用，别自己乱吃
脾虚的症状有哪些？
