凯格尔运动本身并不会使阴道变得更紧致,但在特定情况下可能导致阴道紧张。
凯格尔运动主要是针对盆底肌肉的锻炼,有助于提高肌肉张力和支撑力,但并不直接作用于阴道结构。对于阴道松弛等人群而言,由于阴道壁肌肉失去张力,进行凯格尔运动可能会感到阴道紧缩。而对于阴道正常的女性来说,凯格尔运动对阴道的影响则相对较小。建议在专业指导下进行凯格尔运动,以确保正确的姿势和技巧,避免因不当操作引起的不良后果。
如果患者存在阴道炎、子宫脱垂等问题,则不适宜自行进行凯格尔运动,否则可能加重病情或影响疗效。
在进行凯格尔运动时,应保持规律且适度的频率,并结合其他盆底肌群锻炼方法,以达到最佳效果。同时,注意观察身体反应,如有异常应及时停止训练并咨询医生意见。
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门诊中,有些女性在体检时竟然要做阴道炎检查,广州医科大学附属第一医院妇产科黎燕霞主任认为这是没有必要的,“癌症才需要在无症状之前做筛查,因为癌症的发生是一个持续的过程,炎症是容易来也容易好的一个病,有症状之后检查才有意义”。
擅长领域:男性乳房发育症(男性乳房肥大)微创矫正手术、乳腺肿瘤整形手术,甲状腺及甲状旁腺的微创及无痕技术等经验非常丰富。同时擅长甲状腺、甲状旁腺、乳腺疾病的规范化、个体化综合诊疗、乳腺癌及甲状腺癌的早期筛查。对传统乳腺、男乳发育、甲状腺手术进行不断创新,是国内较早开展甲状腺射频消融微创治疗、完全腔镜下甲状腺手术(消除颈部瘢痕)专家之一。对乳腺癌术前新辅助治疗和术后化疗、内分泌治疗、分子靶向治疗等达至国内先进水平,与国际接轨。
擅长领域:治疗勃起不坚、性生活时间短、包皮包茎、前列腺疾病、性功能障碍、生殖感染性疾病、男性不育等领域有一定临床经验;尤其擅长泌尿系统各类肿瘤(肾肿瘤、输尿管肿瘤、前列腺肿瘤、阴茎及睾丸肿瘤)及复杂性泌尿系统结石的诊疗。
擅长领域:脑梗塞、脑中风、脑血管、癫痫、帕金森、震颤麻痹、脑血栓、脑中风后遗症、头痛、眩晕、老年病等神经内科常见病和疑难杂症的诊治。