嚼口香糖可以在一定程度上帮助清新口气。

口香糖中的某些成分能够掩盖口腔中的一些异味,例如薄荷等。此外,咀嚼动作有助于促进唾液分泌,而唾液具有一定的清洁作用,可以帮助清除口腔中的食物残渣和细菌,从而改善口气。但是要注意选择无糖低热量的口香糖,并且不要过度依赖嚼口香糖来保持口气清新,日常仍需注意口腔卫生,定期刷牙和使用牙线。
如果口腔内存在龋齿、牙周炎等问题,则单纯依靠嚼口香糖并不能达到理想的清新口气效果。
选择口香糖时要考虑到其成分是否会引起过敏反应或损伤牙齿表面,适量食用是关键所在。建议在饭后及时漱口以减少食物残留引起的口气问题。
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