做揉腹操对减肥有一定帮助，但效果因人而异。
揉腹操是一种温和的有氧运动，能够促进肠道蠕动，改善消化功能，进而减少食物在体内的停留时间，从而减少热量吸收。此外，揉腹操还可以刺激腹部穴位，调节内分泌系统，进一步促进脂肪代谢。需要注意的是，虽然揉腹操对减肥有益，但仍需结合适当的饮食调整和增加其他形式的运动以获得最佳效果。
如果患者存在局部皮肤破损、急性胃肠炎等疾病，则不建议进行揉腹操，以免加重病情或影响疾病的恢复。
实施揉腹操时要选择合适的力度，避免过于用力导致肌肉拉伤。同时注意保持规律的生活习惯，合理膳食，有助于提高减肥效果。
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入夏以来，急性肠胃炎患者直线上升，前来治疗腹痛腹泻的更是挤爆诊室，有消化科医生曾指出，夏季肠胃炎患者可是要比冬季多上近10倍！是什么原因引发夏季肠胃炎如此高发呢？出现什么情况需及时就医呢？39健康网很荣幸邀请广州医科大学附属第一医院消化科主任陈学清教授帮大家解答。
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